当然可以啦,每天晚上我都是戴着睡觉的,尤其是用的那款暖山的,那叫一个舒服呀 ,虽然睡觉起来眼罩都不在眼睛上了,但是眼睛确实舒服,不像是之前那么肿了,感觉棒棒哒,整个人都有精神了,早上上班的时候也不会困了,像是打了鸡血一样