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银耳炒什么好吃又营养
如题所述
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推荐答案 2017-02-01
材料:水发银耳100g、花生仁50g、黄瓜100g 、油、盐、葱、姜、白糖、味精、胡椒粉、香油。
银耳用水提前泡开,洗净后撕成小朵备用。
黄瓜去皮洗净切成小条,葱切段,姜切丝。
炒锅倒入食用油,冷油下锅放入花生米,用小火慢慢炒香后捞出。
锅底留油下葱段姜丝炒香后放入银耳翻炒一会,放入黄瓜翻炒。
调入盐、白糖、胡椒面翻炒翻炒,淋入少许香油翻炒均匀即可。
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其他回答
第1个回答 2017-02-01
银耳粥最好 炒着没吃过
第2个回答 2017-02-01
银耳做凉拌菜最好了,或者是做银耳汤,貌似热炒不太好吧。
相似回答
银耳炒什么
菜
好吃
啊
答:
1、花生仁炒银耳
原材料:发制白木耳100g、花生米50g、丝瓜100g 、油、盐、葱、姜、白砂糖、鸡精、白胡椒粉、芝麻油。白木耳自来水提早泡发,清洗后掰成小朵预留。丝瓜削皮清洗切割成小条,葱切条,姜切条。炒菜锅倒进植物油,冷油入锅放进花生仁,用文火渐渐地炒出香味后捞起来。底锅留油下葱...
银耳
和
什么
菜一起
炒
银耳配菜推荐
答:
1、
银耳辣椒炒肉
、西红柿炒银耳、木耳银耳炒肉片、西芹百合炒白木耳、蒜蓉银耳炒黄瓜、银耳炒丸子、银耳西芹炒腐竹、银耳黄瓜炒干贝、银耳炒肉、西芹炒银耳、杏鲍菇银耳炒芹菜、银耳炒蘑菇鸡蛋、银耳山药炒丝瓜、什锦银耳炒豆皮、莴笋炒银耳、银耳木耳炒胡萝卜、黑木耳炒银耳。2、银耳,银耳科银耳属真菌,...
银耳
可以炒着吃吗怎么炒
答:
甜椒肉丝姜蒜切好备用 将泡发好的
银耳
剪去根部,其余部分剪开 热锅冷油放葱蒜爆香,下肉丝炒至变色加生抽炒匀 下银耳翻
炒
均匀后加入甜椒 翻炒片刻后加少许白醋炒均匀再加入盐和鸡精调味放入葱花 出锅
银耳炒
青椒怎么做
好吃又营养
?
答:
银耳炒青椒是一道色香味俱全的家常菜
,它结合了银耳的滋阴润肺和青椒的清脆可口,不仅美味,而且营养价值高。下面是一份详细的银耳炒青椒的做法:【食材准备】银耳:50克(干品)青椒:2个 红椒:1个(可选,增加颜色)蒜瓣:2瓣 姜:适量 食用油:适量 盐:适量 鸡精或味精:少许(可选)生抽:1...
银耳
怎么炒菜
好吃
答:
1.
银耳
红枣汤 银耳红枣汤是一款家常汤品,主料是银耳和红枣,可适当添加莲子、枸杞子等配料熬制而成。是一款养生补品。做法一原料:银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片 制作步骤1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。2、炖的过程中要经常拿勺子翻动...
银耳炒
白菜的做法
答:
1 所需食材准备就绪。请点击输入图片描述 2 白菜改刀宽条状。请点击输入图片描述 3
银耳
提前泡发洗净控水,葱蒜改刀。请点击输入图片描述 4 锅中入油爆香葱姜,倒入白菜翻炒。请点击输入图片描述 5 加银耳翻
炒
均匀。请点击输入图片描述 6 放入适量蚝油炒匀。请点击输入图片描述 7 出锅加盐调味即可。
银耳炒
菜配
什么
菜
答:
做法 步骤1:将莴笋去皮洗净,切成片,用清水涤凉,捞出沥净水。步骤2:银耳用水泡发,红椒切丝。步骤3:锅中倒油,先煸香葱姜,放入红椒丝和银耳大火翻炒。步骤4:最后放莴笋片,加适量的糖,盐,鸡精翻炒几下就可出锅盛盘了。杞
银耳炒
山药 材料 山药去皮切片,银耳泡发去蒂,枸杞泡发,红枣2...
银耳
能炒菜吗
答:
3.增加免疫力 可以增加人体的免疫力,提高人体的抗病能力,能够有效地防止钙的流失,有利于人的骨骼发育,还有生长发育,促进新陈代谢,并且对癌症有一定的防治作用。
银耳又
被称为“平民的燕窝”,银耳不仅可以煲甜汤喝,还能炒着吃,凉拌吃,做法也是各式各样,无论是哪种吃法都有它自身的魅力所在。
银耳
怎么炒比较
好吃
?
答:
银耳炒鸡蛋好吃
,做法如下:用料 银耳1朵、鸡蛋3个、小葱2根、盐适量 1、银耳泡发后撕成小朵 2、鸡蛋打散搅拌均匀 3、银耳放入蛋液,同时根据个人的口感加盐,搅拌均匀,小葱切碎 4、炒锅烧热,在倒油烧热,油比正常炒菜量稍微多一点,油热倒入银耳鸡蛋 5、用筷子划炒,翻动 6、炒散,炒到看不...
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