孩子乳糖不耐受怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

乳糖对宝宝的生长发育非常重要，乳糖在体内会被分解成葡萄糖和半乳糖，葡萄糖能为宝宝补充能量，半乳糖是宝宝大脑发育的必须能量物质。
另外，乳糖发酵产生的乳酸，能促进矿物质的吸收，对宝宝好处多多。
那么如果宝宝乳糖不耐受该怎么办呢？
症状较轻可采用少量多次的方法，乳糖不耐受是体内缺乏乳糖酶，少量多次喂养的方式，可以减轻乳糖不耐的症状。宝妈应该掌握，每日应摄入的总奶量和合理的间隔时间从而缓解宝宝乳糖不耐受的情况。
暂时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉，以奶制品为主食的宝宝，可以暂时改用不含乳糖的配方奶喂养。但不宜长期吃，否则会影响宝宝发育。
在医生的指导下，添加乳糖酶，外源性的乳糖酶，可以提高乳糖的消化和吸收，在医生的指导下给宝宝添加乳糖酶，能在不损失乳品营养成分的同时，避免宝宝出现乳糖不耐症。
已经添加辅食的宝宝，辅食需注意回避含有乳糖的食物，以谷物类、豆奶或豆类食品以及肉类等，不含乳糖的食物为主。酸奶代替牛奶，酸奶是鲜奶加入乳酸菌发酵而成，乳酸菌分解了鲜奶中的部分乳糖，更容易被消化吸收。注意，宝宝乳糖不耐受不宜空腹饮奶，可搭配其他食物一同进食。
无论如何，总原则是不降低宝宝的营养物质，保证宝宝健康成长，母乳是宝宝最佳的粮食，不到万不得已，宝妈们不要轻易放弃母乳喂养哦。

Answer 2

五个小方法帮你解决宝宝乳糖不耐受问题

Answer 3

补充三金益生菌是简单有效的一种方法，促进消化吸收，缓解蛋白质过敏和乳糖不耐症，益生菌还有提高孩子抵抗力的作用，帮助吸收营养缓解乳糖不耐受。

Answer 4

三个办法补充乳糖酶、使用益生菌、无乳糖奶粉
当然重度乳糖不耐建议搭配处理

Answer 5

一般情况可以在每次母乳或配方奶前15分钟，服用乳糖酶，比如息乐佳乳糖酶，每次乳糖酶服用，在肠道的有效时限约为3小时。乳糖酶可将人体内过多的乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。葡萄糖是人体各部分代谢的能量来源，半乳糖则是人大脑和黏膜组织代谢时必需的结构糖，是婴幼儿脑发育的必要组织，与婴儿大脑的迅速成长有密切联系。