如果一个人一天一包烟,那说明他的烟瘾很大。如果一个人一天一杯酒,就拿我们常见的二两或者二两半的酒杯来说吧,他的酒瘾还不算大。相比而言,一天一包烟要比一天一杯酒危害大。
每包烟上都写着“吸引有害健康”,吸烟的人也都知道烟对身体的危害很大,但是他们还是忍不住想吸。烟草中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等众多有毒的化学物质,长期吸烟会引发身体的多种疾病,比如:气管炎、肺气肿、肺癌等等。吸烟的男性可能会丧失生育功能,孕妇吸烟会导致早产、流产率增高。
吸烟的人相比不吸烟的人患癌症的概率大很多,他们的身体状况也会差很多。我国每年因为吸烟而导致的死亡人数是一个非常可怕的数字,间接受二手烟危害的人群也很庞大。吸烟还会污染环境,香烟的烟雾中产生的有害气体也是大气污染源的一种。
中国的酒文化源远流长,从古到今宴请宾客、结交朋友都少不了酒。少量的饮酒可以促进血液循环,能让人产生轻快的感觉,还能消除疲劳和紧张。但是如果酒和多了,那么对身体的伤害挺大的。
酒精进入人体内是有好几个转变过程的,乙醇转变成乙醛,乙醛转变成乙酸。在乙醇转变成乙醛的过程中,对肝细胞的危害特别大,我们常说的喝酒伤肝就是这个原因。经常喝酒的人会有肝病、血管硬化、脑梗塞等疾病,酒精还会影响男性的生育能力。
酒精还有麻痹神经的作用,过量地饮酒会让人出于不清醒的状态。“开车不喝酒,喝酒不开车。”这是我们经常谈论的一个话题。每年因为酒后驾车而引发交通事故的案例有很多,这些都是血与泪的教训。
在此呼吁大家不要吸烟、适量饮酒,一定要对自己的身体健康负责。身体是革命的本钱,只有身体好了,我们才能做自己喜欢做的事情,照顾自己所爱的人,实现自己心中的梦想。