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    • 晚上九点之后吃水果会胖吗

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2017-11-21
    不会的。水果是促进消化的呀。只是白天吃水果比晚上好，尤其是早晨吃水果效果会更好。而且晚上九点以后尽量不要吃东西了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-10-20
    不会的，晚上吃完水果后过个半个多小时在睡觉，不仅不会胖，还会有助于排毒养颜。如果能每天晚上坚持吃水果，那再好不过了。
    第2个回答  2015-10-20
    　　这还是看具体的量的，一般影响不大的。睡前两小时最好不要吃水果，你休息了胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的。
    第3个回答  2015-10-20
    不会。但是对牙齿不好。
    第4个回答  2015-10-20
    没听说过
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    晚上吃水果会胖吗答：1、晚上吃水果容易发胖，一般在睡觉之前的两个小时尽量不要吃水果，因为当你在进入到休息的时候，胃部依然没有休息，胰岛素还在不断的分泌。长时间如此就容易会导致糖尿病，建议要吃水果，一定要在吃饭之前如此才可以促进消化。2、吃水果也会有时间的，注意事项一般都是上午吃或者下午吃，晚上吃的效果并...
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    晚上吃水果会胖吗答：1、睡前吃水果是很容易让人长胖的。睡前的胃接近空腹状态，吃水果不利于吸收营养，其中的糖分还会引起发胖。2、空腹时吃香蕉、苹果、橘子、柿子、梨等不易吸收，且对身体有害，建议饭后吃。3、睡前最好吃凉性的瓜类。睡前两小时内吃水果影响胰岛素分泌，易得糖尿病，并影响睡眠质。
    晚上超过九点吃水果会胖吗求大神帮助答：不会的，减肥是一个系统工程奥。需要少吃热量高的食物。如果晚上吃水果的话建议早点睡觉，不是肚子越来越饿反而睡不着，就成了不健康的减肥了、我也是晚上吃水果加上雅诗儿一起减肥。不过还是感觉晚上有点饿。一个月还是成功减掉了6斤。
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