鲜香味美,荤素搭配美味营养,简单实惠,好吃又下饭的家常菜有哪些?

如题所述

朝天椒炒豆角

食物:长豆角、青红辣椒、葱蒜、生抽酱油、耗油、盐、五香粉、油作法:1、长豆角清洗切割成段,蒜切成片,朝天椒、姜、葱切细条;2、锅里烧开,下长豆角煮5分钟捞起来沥干水分,放进碗里;3、凉锅加点油,下葱姜蒜爆香,后放朝天椒、长豆角炒匀,炒到长豆角酥烂;4、皈依抽、耗油、盐、五香粉调料,炒匀就可以。

荸荠虾仁

原材料:鲜虾仁300克、孛荠100克、蛋清1个、青瓜少量、红萝卜适当。〔调味品〕食用油、心灵鸡汤、冬茹、生姜片、米酒、盐、鸡精、木薯淀粉。作法1.是想制做好这一道美味可口的好朋友,在设计美味前需要把要需食材都备好,最先新鲜的虾仁清洗,在每一个鲜虾脊部剖一刀,取下泥肠;孛荠青瓜、胡萝卜去皮,切割成方块丁。2.鲜虾添加盐、鸡精、米酒、蛋清、木薯淀粉拌匀腌至进味。3.把冬茹、生姜片、米酒、盐、鸡精、心灵鸡汤、木薯淀粉放进碗调理成汁。4.锅中倒油热,将虾肉放进爆锅至七成熟,放进孛荠丁、黄瓜丁、胡萝卜丁略炒,倒进炒好的汁炒匀就可以。

红焖鱼头

主要材料:胖头鱼头800克调料:赘肉100克调味品:生抽30克干黄酱30克米酒20克白醋40克白砂糖25克盐10克葱蒜、八角茴香适当作法:1、剁椒鱼头清洗,两侧剞刀,刀割进肉里就能,不必断开鱼骨头,炖时间久鱼会断开。2、葱切条,姜切薄片,蒜切大丁,赘肉切成片,辣椒干扒开预留。3、锅提早用食油溜上,防止黏锅,倒少量油烧沸八成热放鱼走红小火煎双面发黄盛出。4、锅清洗倒少量新油烧七成热,先松葱姜走红煸成金黄,随后下赘肉、八角茴香和干辣椒炒出香味。5、放生抽和干黄酱进行爆香。6、添加开水,加盐、白砂糖、米酒和白醋,煮开后将煎好的鱼轻轻地放进。水流量要泡过鱼一半多一些为宜。7、烧沸后,盖上小火慢炖四十分钟到一钟头,半途要翻过来,最终等汤稍微有点浓度值也就成了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-11-03
青椒土豆丝是我们家常菜中最常见的,青椒的香辣加上土豆丝的清脆,真是下饭的最佳伴侣。荤素搭配美味营养,简单实惠
第2个回答  2022-11-03
非常下饭的家常菜就是红烧肉,糖醋排骨,糖醋里脊,手撕包菜,酸辣土豆丝,西红柿炒鸡蛋。
第3个回答  2022-11-03
吃起来非常好吃,而且味道非常美味的食物就是,红烧肉,糖醋排骨,可乐鸡翅,蒜香排骨,还有红烧肘子。
第4个回答  2024-05-11
扑面而来的饭菜香气,让人垂涎三尺,迫不及待想饱餐一顿。家常菜的魅力,就在于它的鲜香美味,荤素搭配的营养均衡,以及简单实惠的价格。今天,就让我们一起踏上美食之旅,发现那些令人唇齿留香的家常菜肴。
青椒肉丝,色泽诱人,滋味鲜美
青椒肉丝这道菜,不仅拥有翠绿鲜艳的色彩,还融合了肉丝的鲜嫩与青椒的爽脆。制作起来并不复杂,将青椒切成丝,与腌制过的肉丝一起翻炒。加入酱油、蚝油等调味料,大火爆炒至肉丝变色、青椒断生,即可出锅。这道菜不仅色泽鲜艳,滋味更是鲜美,令人胃口大开。
西红柿炒鸡蛋,营养丰富,酸甜可口
西红柿炒鸡蛋,可谓是家常菜中的经典之作。将西红柿切块,与鸡蛋液一起入锅翻炒。西红柿的酸甜口感搭配鸡蛋的鲜嫩,酸甜可口,十分开胃。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,含有丰富的维生素和蛋白质,是老少皆宜的健康美食。
红烧茄子,软烂入味,回味无穷
红烧茄子,是一道让人欲罢不能的家常菜肴。将茄子切成块,放入锅中煎至两面金黄。随后,加入豆瓣酱、酱油、糖等调味料,大火翻炒,再加入水炖至茄子软烂入味。这道菜的茄子软糯可口,酱汁浓郁鲜香,回味无穷。
土豆炖牛肉,鲜香软嫩,营养满满
土豆炖牛肉,是一道营养丰富的家常菜。将土豆切成块,与牛肉一起放入锅中翻炒。加入酱油、料酒、豆瓣酱等调味料,大火翻炒后加入水炖煮至牛肉软烂、土豆熟透。这道菜的牛肉软嫩鲜香,土豆绵软入味,让人吃得心满意足。
蒜蓉西兰花,清香爽脆,健康美味
蒜蓉西兰花,是一道清香爽脆的家常菜。将西兰花切成小朵,放入沸水中焯烫至断生。另起锅,爆香蒜蓉,加入西兰花翻炒。加入少许酱油、蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅制作简单,而且营养健康,西兰花的清香爽脆与蒜蓉的香气完美结合,让人食欲大增。
总结
家常菜的魅力,在于它的鲜香美味、荤素搭配、简单实惠。这些菜肴不仅能满足我们的味蕾,更能为我们的身体补充营养。在繁忙的生活中,不妨抽出一点时间,为自己和家人烹饪一顿美味的家常菜,让餐桌成为传递爱与温暖的场所。
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