孩子睡眠时间过长，会不会对孩子身体有影响？

Question

如题所述

Answer 1

引言：睡眠在孩子的一天当中占了非常大的比例。缺少睡眠会危害孩子的身体健康，但是如果孩子的睡眠时间过长，对孩子身体也会有一定的影响的。

一、容易影响孩子的消化功能

孩子在一天当中如果睡眠时间过多，那么在睡眠过程当中也不会吃饭，也没有喝水，那么很容易让孩子的胃收缩，饥饿导致肠胃发生蠕动就如平常饿的时候肚子会响，其实这也是对人身体的一个警示，要立刻进食食物，如果没有及时的进食食物的话，会影响胃的消化功能，从而让孩子每天吃的少或者不喜欢吃饭，这种情况对孩子的成长是有一定危害的。

二、降低孩子自身免疫功能

如果孩子的睡眠时间过长的话，会导致正常的生物钟发生紊乱。而对于人的生理构造来说，是应该早睡早起，但是如果长期的每天都要经历长时间的睡眠，那么会导致这种生理机能混乱，从而致使孩子的身体机能抵抗力也变弱，对待外界的免疫力也会下降。这也会导致孩子身体非常虚弱而经常生病。所以一定要控制好孩子每天的睡眠时间不能过长。

三、孩子容易患呼吸道疾病

如果孩子长时间的在家里睡觉，处于一个密闭空间的时候，会导致空气污浊，呼出的气体无法排出室内，因此不洁的空气当中会含有非常大的尘埃和病毒，当孩子睡着时会呼吸，因而将空气中的有害气体吸入体内，导致孩子容易患呼吸道疾病。并且长期贪睡的孩子，因为没有其他多余的时间进行室外的运动，那么对于他自身的身体健康来说也是非常有危害。所以对于不同年级段的孩子，一定要注意他们每天的睡眠时长，确保他们每天有足够的精力，能够锻炼身体。

Answer 2

会对孩子的身体有影响的，睡眠时间过长会让孩子反应比较迟钝，智力发育也明显减缓，让孩子保持充足的睡眠，但千万不要过量。

Answer 3

小孩子正处在一个生长发育的过程，所以一天睡眠时间12个小时也是正常的，一般是不会有什么特别大的影响的。

Answer 4

如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。
如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。长时间卧室关闭门窗，会导致空气污浊，容易患呼吸道疾病。

Answer 5

睡眠时间过长会诱发脑供血不足，而且还会导致生物钟紊乱，大脑会变得迟钝。正常人睡眠时间大概是七到八个小时，如果睡眠时间过长会对身体不利，容易引起乏力，睡得太多还会导致疲劳。