戒烟之后，对身体都有哪些好处以及坏处呢？

Question

如题所述

Answer 1

在如今这个社会上，大家的压力越来越大了，通过吸烟确实是可以缓解自己的压力，但是吸烟也会对身体造成一定的影响，吸烟并不是一个好的习惯，会让自己上瘾，非常的难受。当大家知道吸烟会对身体造成一些伤害之后，都会进行戒烟，但是在戒烟之后，对身体也是会有一些坏处的，今天小编就来跟大家仔细的说一说。

一、戒烟的好处。

烟会导致自己患上肺癌，就不用小编多说了。戒烟对于大家而言，可以改善自己的生活质量，而且也能够延长寿命，吸烟有害健康，就连烟盒子上也是有着明晃晃的几个大字。戒烟之后，大家就避免患上一些心脑血管疾病以及肺部的疾病，而且也能够让自己活的时间更加的长一些。在戒烟之后也会感觉到身体更加的健康，戒烟的好处真的是特别的多，小编也真的是想靠劝大家把烟给戒掉。

二、戒烟的坏处。

有一些人可能会非常的疑惑，烟对身体是没有任何好处的，为何在戒烟之后还会有一些坏处呢？有一些人长期的吸烟，会让自己烟的依赖性非常的大。突然性的戒烟也会让自己变得焦躁不安，会让自己变得十分的狂躁，所以说对生活也会有一定的影响。在刚开始戒烟的时候，精神上会有一些紧绷，而且总是感觉身体有虫子一样。但是过一段时间就没有这种现象了，大家也不用害怕。

三、总结。

刚开始戒烟的时候，大家会非常的难受，但是在戒完烟之后，身体就会感觉到特别的舒服，而且对于这个家人也是非常好的，能够让家人更加的健康。二手烟比一手烟伤害更大一些，为了保护自己的安全，为了保护身边人的安全一定要戒烟。戒烟并没有大家想象当中的那么可怕，我们可以把烟换成一些糖果。

Answer 2

对身体的好处就是会让体质更好，也会让抵抗力提高，也会减少出现咽炎方面的疾病。也会减少口腔异味。也会减少口臭的可能。坏处就是可能会让身体非常不习惯，也会导致自己的情绪非常焦虑。也会影响到自己的日常生活。

Answer 3

戒烟之后身体在慢慢恢复当中，会有很好的寿命，心脏会恢复，血液会好，冠心病的几率会下降，没有任何的坏处。

Answer 4

对身体有很大的好处，首先就是能够让身体变得更加健康，能够降低肺部感染的几率，能够降低一些癌症的发生，同时对心肺功能有很大的帮助。坏处就是会导致身体出现不适感，刚开始戒烟的时候也会非常的难受。

Answer 5

好处是可以预防肺部疾病，可以改善呼吸情况，可以预防咳嗽，可以增强体质，也可以降血脂。坏处是会让身体非常的不适应，会让自己变得非常的烦躁，也会影响身体的内分泌，会影响身体的代谢。