我的体质是气虚质兼有阳虚质痰湿质血瘀滞气郁滞该怎么补呢···

我的体质是气虚质兼有阳虚质痰湿质血瘀滞气郁滞该怎么补呢···
网上面测试的··感觉症状跟我自己一样··· 想让大家帮忙提供一些食疗方案···会比较好一点···谢谢···

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推荐答案 2010-07-17

简单的食疗方法，平时多吃泥鳅，黄鳝，韭菜，山核桃等的温补肾阳的食物就好，相信身体会渐渐好的，

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2010-07-16

气虚质兼有阳虚质是阳气虚的表现，痰湿质血瘀滞气郁滞一般是同时存在的。
可以服用桂附地黄丸

第2个回答 2010-07-16

这是你自己看书推论的

还是有医生给你诊断的

第3个回答 2010-07-16

我的体质是气虚质兼有阴虚质痰湿质

跟你差不多~真惨

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气虚体质(兼有阴虚体质 气郁体质 阳虚体质 痰湿体质 ...答：你好，可以通过食疗调理，山药汤圆适用于食少倦怠，气血不足，心神不宁，健忘失眠等。山药粉80克，莲子去心20克，红糖15克，糯米粉300克。先将莲子煮熟，捣烂，然后合山药粉与红糖为馅，用糯米粉如常法制成汤圆。另外注意要运动减肥，才会有事半功倍、

痰湿质(兼有气虚质 阳虚质 湿热质气郁质倾向血瘀质 )的调理答：运动既能增加阳气，又能调节分泌，等排一排然后再进行细致的药物调理。选取有氧运动，不要怕累。你要严格进行下面的程序。在两周之内，便能取得效果：1.慢跑。强度，如果你没有心率表的话，记住这个原则“自己能够说话却又不想说”，10个等级大概在7的样子。时间，保持至少10分钟。频率，每天。刚开始...

您的体质是:气虚质 (兼有阳虚质,痰湿质,湿热质,血瘀质,气郁质。倾向阴...答：多吃性平偏温的、具有补益作用的食品。Ø 大枣、葡萄干、苹果、龙眼肉、白扁豆、红薯、淮山药、莲子、白果、芡实、南瓜、包心菜、胡萝卜、土豆、山药、莲藕（生者甘寒，清热凉血；熟者甘温，健脾益气）、香菇、鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉（配白芍，麦冬）、鹌鹑、鹌鹑蛋、淡水鱼，泥鳅，黄鳝、麦芽...

气虚质兼湿热质、气郁质、血瘀质、痰湿质、阴虚质有阳虚质倾向。答：气虚体质的养生原则就是补脾健脾。大枣、人参、党参、山药、黄芪、紫河车、茯苓、白术、薏苡仁、白果都可以用来补气。比较安全的补气汤药有四君子汤。如果面色白，血压低，还经常头晕，可以吃补中益气丸。如果气温一变化就感冒或者皮肤过敏者可以吃玉屏风散。吃东西很少，稍微吃点东西就开始胀或者经常拉...

就是我身体比较虚,想请教一些食补的方向。答：根据你的体质情况,推荐你从气虚质开始入手,配合生活方式的改变从而改... 这个是前几天做的一个测试结果~:您的体质是:气虚质 (兼有血瘀质,阴虚质,痰湿质,湿热质,气郁质,阳虚质。) 根据你的体质情况,推荐你从气虚质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。 气虚体质内脏功能不强,常因外邪或内在饮食积滞...

小中医笔记:常见体质的调理答：所以对于阳虚之人要慢温、慢补，缓缓调治，有些疾病中医适合效若浮鼓，有些疾病中医还是需要慢慢调治。此外，对于脾胃也需要注意，包括每一个体质的调理，都需要兼顾脾胃。脾胃主运化，脾胃不好，运化不好，就算吃灵丹妙药，同样无济于事。瘀血质者多血脉瘀滞不畅，多因先天遗传，后天损伤，起居失度...

兼有阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质, 根据你的情况...答：中医生讲气行则血行，气滞则血瘀，由气郁日久导致血瘀体质,很常见！中医上又讲：久病及肾！由于病症日久而导致肾阴阳两虚证！就是阴虚阳虚体质！宗盛所述：必须从根本入手，就是最上面说的，先调脾胃，再调肝胆，病从口入，所以饮食宜清淡，多喝粥类，滋养脾胃，脾胃为后天之本气血生化之源！然后再...

气虚、血虚、阳虚、阴虚、痰湿、血瘀、气郁都该如何调理呢?答：枸杞子有提升人体抵抗力的功效，可以补气补血强精、滋补养生肾脏、延缓衰老、止解渴、暖身之功效。黑桑葚归肝、脾经，具备滋阴降火、生津解渴肠、黑发清目之功效。四、痰湿体质 较大特性——肥胖症痰湿体质的人多身材肥胖症，腹腔肥满绵软，脸部皮肤植物油脂较多，老是出汗，胸闷气短，咳嗽痰多，脸色浅...

阳虚质 兼有气虚质,痰湿质,湿热质,气郁质。倾向阴虚质,血瘀质。怎样调...答：各放入几颗，开水冲泡就可以了！甜甜香香的！对于你在校操作也很方便哦！同时你可以吃固元膏（阿胶、红枣、黑芝麻、核桃等），这个效果最好，食用也最方便，每年冬天我都会吃，气血补的很快！我空间有针对各种体质的日常调理方法，有兴趣的话可以看一下！或许对你很有帮助！真心祝愿你健康快乐每一天！

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