颈椎病怎么治

颈椎3.4节骨质增生,脖子疼痛僵硬,怎么办好?

颈椎病患者首先应该保持乐观态度,正确的面对颈椎病,积极的使用安颈.贴这类的药物进行正确的治疗,建议您平时注意锻炼身体,不要长时间保持一种姿势。
平时日常生活中则应该注意,避免避免颈部过伸过屈,不要进行距离的活动,更不应该长期的伏案工作。人的一生有三分之一的时间都会在床上度过,所以选择一个合适的枕头,枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,能够很好的放松颈部, 缓解颈椎病症状。
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第1个回答  2015-06-24
颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到手不麻不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;心脏不舒服,血压变化,突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。请问你的颈椎生理曲度变直没有?咽喉部位有没有堵塞感或者针刺的症状?
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