颈椎病怎么治疗比较好

Question

如题所述

Answer 1

如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。
患者出现头痛、颈痛症状时可服用非甾体类镇痛药物缓解症状。还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸等中医治疗，具体方法应当遵医嘱进行。
症状严重时应立即就医，听从医嘱，如有必要，需住院行手术治疗。
颈椎病急性期如何治疗？
急性期患者颈部疼痛、上肢疼痛和麻木症状较严重时，应注意休息，避免增加运动刺激颈部，及时就医。
颈椎病有哪些一般治疗措施？
改善生活方式
避免长时间低头。伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息，避免颈椎长时间维持在屈颈姿势。
锻炼肩颈肌肉
游泳是比较好的锻炼颈肩腰背部肌肉的运动方式。
此外，平时还可适当做些头颈部及双上肢的前屈、后伸及旋转活动，尤其是在较长时间低头、伏案工作后。既可缓解疲劳，又能锻炼肌肉力量，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和小关节。
适当做些颈后部肌肉等长收缩抗阻训练，如双手五指交叉放于枕后部、头后仰对抗，可以明显增强颈后部肌肉力量，纠正颈椎不稳定。

Answer 2

1、锻炼颈部肌肉（非常重要），加强颈部周围肌肉力量，游泳等运动可以起到锻炼效果。

2、不要长时间低头，可做做颈椎日常保健操。如下图：

3、虽然颈型颈椎病未受治疗症状也可减轻或者缓解，但是在急性期鼓励积极治疗，减少发作次数及频率。

4、药物治疗可以给予肌松药减轻肌肉紧张度及痉挛，以及消炎镇痛药物减轻窦椎神经周围的炎症。活血化瘀药物、消肿药物如<顺古安玉>颈椎贴来冶愈。

5、推拿、按摩、针灸、理疗等，通常可以促进病情缓解，可以尝试。

6、颈型颈椎病一般无需手术治疗，保守即可。