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久坐腰疼，起来一会就好了，干活多重都不疼，就是坐着起来的时候腰直不起来，过一会才能直起来，这是怎么
如题所述
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第1个回答 2018-04-13
这个一般多数是肾虚了，西医里面讲就是椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等。
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右侧
腰部疼痛,坐
站
都不
咋
疼,就是坐一会
儿再站
起来的时候,
腰
疼的直不
起...
答：
1. 腰部疼痛，尤其是在久坐后站立时加剧，
可能是腰肌劳损的信号
。腰肌劳损是一种常见的职业病，长时间保持同一姿势，如久坐、久站，都可能对腰部造成损伤。2. 腰部是人体容易忽视而又非常重要的部位。在日常生活中，无论是久坐还是久站，都可能对腰部造成损伤。正确的坐姿和锻炼可以促进腰部健康。3. ...
工作坐的时间久了
腰
很痛,这个
时候
该怎么办?
答：
答案：肯定先去医院看看啊
。因为很多人只是觉得腰疼是坐久了，殊不知很多时候身体的很多毛病都是积压很久了，就会爆发的，所以最好去医院检查一下，当然也有偶尔的腰痛，那你就采取以下几种办法希望能够帮助到你：第一、
坐久了腰痛，就慢慢的往后靠一靠
，缓过劲来的时候，就站起来出去走走，倒一杯开...
长期
久坐
容易
腰疼,
应该怎么缓解?
答：
可以采取的缓解方式久坐导致的腰疼，
一方面是由坐姿不正所导致的，另一方面就是时间太长了
。所以会对自己的腰椎造成一定的损伤，
在日常生活中下班之后可以做一些舒展的运动
，比如说猫式伸展等方式来让自己的腰部得到调节，从而缓解腰部的损伤和压力，这样的话就不那么容易疼痛了。另外的话就是要
调整自己的
...
长期
坐着腰疼
怎么回事?
答：
1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累
。2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。7、可适当使用护腰带...
右侧
腰部疼痛,坐
站
都不
咋
疼,就是坐一会
儿再站
起来的时候,
腰
疼的直不
起...
答：
考虑不排除，腰肌劳损可能，建议避免长期久坐或者弯腰搬重物，适当休息，平卧位。
腰部坐久了,
一起来就需要缓一下
才能直起来
为什么?
答：
同时，还要注意保暖。 不正确的姿势可诱发脊椎病——不正确的坐姿、站姿、卧姿，以及长时间以同一姿势的伏案工作或劳动是导致脊椎病的主要原因。 在日常生活中，很多人习惯以放松的状态站立，或坐卧。最常见的有弓腰、驼背、跷二郎腿等。如此姿势时间久了，会改变脊椎的正常弯曲度，...
坐久了腰疼
怎么缓解
答：
坐久了腰疼
怎么缓解 1、改变坐姿：我们每个人的坐姿
都是不
一样的，若是坐姿不正确，那么就会给腰部增加负担，时间长了，那么腰部就会感到不适。所以正确的坐姿是非常正确，我们在
坐的时候
最好将屁股向后挪动3厘米左右，这种坐姿会使得身体变得挺拔。2、活动腰部：上班族最好在上班期间可以偶尔进行活动下...
办公室
久坐腰疼
怎么缓解
答：
1、改变下习惯 白领
坐久了
会有
腰疼，
除了要调整下坐姿之外，更重要的是
，久坐
后一定要起身活动一下，最好每隔一个小时，就来走动下，可以扭扭腰，先顺时针旋转腰部几圈，再逆时针再转几圈，再踢踢腿什么的。2、可以热敷下 坐在办公室里
的时候，
要注意腰腹部的保暖，腰疼时可以用热水袋敷敷患处，有...
坐久了起来腰疼
怎么回事
视频时间 00:17
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久坐后脚踝疼走一会儿就好了
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