14岁练腹肌会不会影响身高

如题所述

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推荐答案 2019-01-05

可以练腹肌。不会影响身高。
1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期时，大脑会分泌大量生长激素，刺激身体发育。
2、14岁时，锻炼任何肌肉，都不会影响到生长激素的分泌。而且在青春期内，适度的运动，会加速生长激素的分泌，可以长的更高。比如：篮球、跳高、跳绳等

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第1个回答 2019-01-05

练腹肌跟身高没什么关系的吧，身高是跟骨骼和韧带有关

第2个回答 2019-01-05

你如果光练腹肌肯定不会

第3个回答 2019-01-05

多运动会长的高

第4个回答 2019-01-05

不会啊

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14岁练腹肌会不会影响身高答：可以练腹肌。不会影响身高。1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期时，大脑会分泌大量生长激素，刺激身体发育。2、14岁时，锻炼任何肌肉，都不会影响到生长激素的分泌。而且在青春期内，适度的运动，会加速生长激素的分泌，可以长的更高。比如：篮球、跳高、跳绳等 ...

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14岁,160高,45公斤(刚开始发育),想锻炼腹肌,怎样能不会影响身高...答：这个年龄，有这身高已经算高的了！不用担心不会长个。。。你的身高是多少，完全取决于你的父母的基因！和你锻炼是没有关系的。所以这个你不用担心...但是要记得营养一定要跟上！！！这些方法都是很有用的！不懂请追问，采纳是美德。

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青春期练腹肌会对身高有影响吗?答：这个是没有任何影响的，只要你不去做负重深蹲的训练就影响不大而且你适当的进行体育锻炼，还有利于你的身体发育的。但是你需要在锻炼完腹肌之后，要进行对腹肌的拉伸，还有多吃一些营养物质比较丰富的食物尤其是钙制品，比如;牛奶，瘦肉，鸡蛋等等 ...

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