为什么我越是想减肥,越是瘦不下来,越是不管它反倒瘦了呢

如题所述

你好,我觉得是你的心态问题,有时候你每天想着减肥,心里压力很大,也会导致你的体重瘦不下来,一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。减肥,其实就是控制饮食加适量运动,,先饮食调理,体重自然而然就下来了
希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢
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第1个回答  2018-08-05
哈哈😄心里作用
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