只吃杏仁可以美白吗？

虽然现在在吃杏仁粉加薏仁粉，但真的不这么好吃，想问一下只吃杏仁（比如：天喔的杏仁）可以美白吗？
效果多久可以看见？？？

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推荐答案 2010-07-17

可以的呀吃杏仁、喝牛奶、酸奶都可以美白大S说的
外表白色的食物吃起来都可以美白。

但是可能要坚持不会一吃就看见吧

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第1个回答 2010-07-18

杏仁研成粉做面膜效果很好的啊

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杏仁美白皮肤吗答：杏仁能美白。杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤，祛斑美白，通利血络还具有止咳平喘作用。杏仁是不可多得的美白、延缓衰老的食物。炒过的杏仁口感更好，不会把杏仁的营养炒...

超市的杏仁粉喝了能不能美白答：虽然杏仁确实是有美白美容的功效~但是想美白光吃这个肯定是效果甚微啊~~还有其他美白的食物都可以吃啊~杏仁，薏仁（薏米），牛奶等~~都是可以在超市买到的也不贵~杏仁每天不要吃太多，免得拉肚子~一天最多10颗就好~薏仁可以拿来煮粥吃~但是也不要每天吃太多，否则会便秘，哈哈。牛奶就不用说咯~每天...

常吃杏有什么好处?杏仁有什么美容功效?杏仁可以美白淡斑吗答：杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，无论哪种杏仁对美容都有很好的功效哦。杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用...

吃炒杏仁可以美白吗?答：可以的呀 吃杏仁、喝牛奶、酸奶都可以美白大s说的外表白色的食物吃起来都可以美白。但是可能要坚持不会一吃就看见吧

宝宝吃杏仁有美白的作用吗答：宝宝吃杏仁确实有美白的作用。杏仁的功效有保养皮肤，淡化色斑等效果。杏仁粉中含有天然的维生素，有很好的美容养颜和美白的效果。同时还可以健胃助消化，治便秘，强化支气管去风寒预防感冒等功效。杏仁含丰富纤维质，可以促进肠蠕动，健胃整肠，帮助消化，治便秘。但是如果宝宝年龄比较小的话，建议不要吃...

吃北杏仁可以美白吗答：北杏仁不仅具有一定的美白作用，而且北杏仁可以起到促进血液循环的作用，在北杏仁中含有的一些独特物质可以保护我们的血管健康，能够预防心血管疾病的出现，并且可以保护心脏，对于胆固醇过高的人群来说，也可以通过服用北杏仁来进行调节，因为北杏仁具有降低胆固醇的作用。3、服用北杏仁要注意北杏仁的食用方法...

杏仁能美白吗?答：不管是什么样的杏仁都有美白效果。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制...

杏仁粉可以美白吗答：可以美白的。杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。通过吃杏仁粉，不仅可以起到美白的作用，还可以起到提高免疫力的效果，如果自己的免疫力低下的话，那么平时吃一些杏仁粉可以吸收很多营养，让自己的免疫力得到提升，除此之外，杏仁粉...

喝杏仁粉可以美白吗?答：可以美白的。杏仁粉是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。史学家普遍认为，杏和枣是种植历史最长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”，作为提神饮品，或是作为其他食物的调味原料。坚持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆浆里...

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