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葡萄糖,果糖,蔗糖,哪个会使人血糖升高?
如题所述
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推荐答案 2021-02-21
只要是摄入,不管是
葡萄糖
,果糖还是
蔗糖
都会使人血糖升高。只是三者的血糖升高速度有所差异。葡萄糖和果糖是单糖能立马升高血糖,蔗糖则要通过人体代谢成果糖和葡萄糖,使血糖升高的速度会稍慢。
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其他回答
第1个回答 2021-02-02
答:葡萄糖,果糖。蔗糖。都是糖类。三种糖不超量都会使人血糖升高。因为它们都补充糖份。
第2个回答 2021-02-02
答葡萄糖,果糖,蔗糖,哪使人血糖升高?因该是果糖、蔗糖是升血糖的这要注意。
第3个回答 2021-02-02
以上几种过多食用和服用都会使人血糖升高。
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葡萄糖,蔗糖,
果糖
,哪个会使人血糖升高
答:
葡萄糖
,直接使人血糖升高 但蔗糖、果糖也能水解成葡萄糖而间接使人血糖升高
葡萄糖,果糖,蔗糖,哪个会使人血糖升高?
答:
只要是摄入,不管是葡萄糖,果糖还是蔗糖都会使人血糖升高
。只是三者的血糖升高速度有所差异。葡萄糖和果糖是单糖能立马升高血糖,蔗糖则要通过人体代谢成果糖和葡萄糖,使血糖升高的速度会稍慢。
葡萄糖,果糖,蔗糖,哪个
升糖更
高?
答:
葡萄糖最高
,实验证明,在同等条件下,如果将食用葡萄糖后所产生的血糖升高指数当作100的话,那么食用果糖后,人体的血糖升高指数仅为23,甚至有的能低至19,而蔗糖则高达65。也就是说,食用果糖后人体血糖的升高程度要远远低于其他传统的天然糖品。过去认为使用果糖代替蔗糖,在相同甜度下可以减少热量摄取...
葡萄糖,果糖,蔗糖,哪个
升糖更
高?
答:
1. 葡萄糖的
血糖升高
指数是最高的。实验显示,在相同条件下
,葡萄糖
的血糖升高指数被设定为100,而果糖的指数平均为23,有的甚至低至19。
蔗糖
的指数则高达65。2. 这意味着,与传统的天然糖品相比
,果糖
引起的血糖升高程度要低得多。过去,人们认为果糖由于其低升糖指数,可以作为蔗糖的替代品,在提供...
果糖
、
葡萄糖
、
蔗糖
和淀粉在体内代谢有何不同,为什么果糖相对而言危害大...
答:
无论
果糖
、葡萄糖、
蔗糖
还是淀粉,其所含能量都一样,都是每克4千卡。果糖虽然不容易
升高血糖,
但照样可以在肝脏中合成脂肪,导致血脂
升高,
甚至内脏脂肪增加,并不能帮助控制肥胖。
葡萄糖会
诱发身体分泌胰岛素和瘦素,这两种激素具有“饱足信号”的功能,能让人更加容易感觉饱而减少进食。而果糖不具有...
1克
蔗糖
和1克
葡萄糖
对糖尿病患的伤害是否相等?
答:
100g蔗糖和100g
葡萄糖
是不一样
,蔗糖
属于葡萄糖和
果糖
得聚合体——双
糖,
1个蔗糖分子在体内可以分解成1个葡萄糖分子+1个果糖分子,其中果糖不引起
血糖升高
。葡萄糖是单糖,不需要分解,直接被身体吸收。两者对人得却别可以从提升血糖和计算能量总量两种方式进行考虑:从提升血糖来说:蔗糖需要身体消化之...
果糖
、
葡萄糖
和
蔗糖,哪一个
更坏?
答:
通过以上的比较,很多人会产生一种看法,好像果糖更为 健康 一些。毕竟果糖的升
血糖
指数比较低,而且在人体中代谢的速度也低于
蔗糖
和葡糖
糖,果糖
也就有了“ 健康 糖”的美誉。而事实上,果糖并不比蔗糖和
葡萄糖
更 健康 。果糖引起的 健康 问题,实在是太多。如今可能很多人会发现,年轻人出现高尿酸...
果糖,蔗糖
相比较
哪个会使血糖升高
更快?
答:
都是单糖类食物,都是升糖指数高食物,都会
血糖升高
果糖
、
葡萄糖
、
蔗糖
和淀粉在体内代谢有何不同?
答:
各种含糖饮料基本都含
果糖
。由于果糖不形成
血糖,
所以饥饿时,想靠甜饮料来
升高血糖
为身体提供能量是不可能的事情,由于低血糖不能通过含糖饮料加以纠正,往往容易使人喝下更多的含糖饮料,结果导致肝脏有了更多的产生脂肪的原材料。所以
,葡萄糖
为主的粮食与血糖波动有关,淀粉类粮食更多的对糖尿病产生...
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