游泳为什么不能天天去?

Question

如题所述

Answer 1

游泳可以天天去，只是每天游泳，运动强度是不是太大了?而且，生活中还有很多事情要做，除非你是非常热爱。
自己合理调节运动强度，合理安排时间就可以。

Answer 2

游泳运动是一项非常好的有氧运动，它很舒展，强度也不是很大。特别对于中老年人来说是一项非常好的运动方式。为什么不能天天去，完全没有道理。有的人说中医讲天天游泳湿气太重。其实中医所说的湿气跟游泳的水没有半毛钱关系。可能有些人皮肤不太好。整天去游泳泡水，加上游泳池的水有消毒。对皮肤可能有些刺激吧。