第1个回答 2020-07-10
控制自己的情绪
控制情绪是提高情商的必修课。在日常的生活中一定要学会控制自己的情绪,不急躁,不突然生脾气。
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保持处世的原则
做事的原则对于提高情商是很重要的。如果没有原则就会人云亦云,所以一定要坚定自己的做事准则。
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拥有积极的心态
积极的心态对于情商来说是硬性条件。情商高的人在生活中都是非常积极的,不会因为困难就去抱怨。
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善于阐述自己的观点
能够合理的表达自己的观点对于提高情商来说也是非常必要的。大家可以在平时多锻炼自己的表达能力。
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第2个回答 2020-07-10
1.要有处理自己消极情绪的能力,情商高的人一定不会十分情绪化。负面情绪会对正确的选择和判断有很大的影响。
2.面对压力时,冷静对待的能力,不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑,疲惫或者沮丧,应该找到正确的调节方法,让自己的心平静下来,懂得暗示。
3.征集到言外之意,这样会有事半功倍的效果。也会让你在工作和人际交往中,更加受到重视和喜爱,也可以将事情更加高效地完成。
4.也要有表达困难情绪的能力,和亲密关系中表达情绪的能力,会表达才能更好的经营一件事情和一段感情,这才是情商高的人。
第3个回答 2020-07-10
1、掌握说话的技巧:在请求别人帮忙时,礼貌客气些,帮完后简单的说句谢谢。虽然大家会调侃:都这么熟了,没必要。但是,情商高的人,往往能够注意到生活的每个方面,力求做到礼貌客气。
2、读懂表情:情商低的人往往会不顾别人的表情,自己噼里啪啦的说个不停。要随时观察自己身边的人的表情,观察那些表情里藏着的情绪,对你的话题感兴趣的与否。
3、换位思考:一般绅士的人,情商都不会太低。比如在合适的时机给建议、随手的保护措施,都会让人很体贴。站在他人的角度去思考,对方需要的是什么,及时的帮助与给予会让人很暖心。
4、控制情绪:情商高的人绝不会因为一点小事生气,也不会把自己的怒火发泄到他人身上。我们要学会控制自己的情绪,我们可以选择倾诉,但是不能以伤害他人的方式。
第4个回答 2020-07-10
提高情商,就要做到:学会控制自己的情绪:愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候, 话别说太满:有些低情商的人说话都不过脑子,不管自己办不办得到,有些话就脱口而出,说完之后从来不考虑后果,有些话说出来容易,做起来就很难。, 不要把负能量带给身边的人:通常都是自己默默消化,克服这个困难,或者单独说给自己的知心好友,让她来开导自己。, 学会拒绝: 真正高情商的人,懂得拒绝别人的请求,行就是行,不行就是不行,从来都不装,拒绝果断、干脆。做到了这些,我们的情商就高了。