红烧甲鱼家常做法大全家常

如题所述

很高兴又在豆果跟大家分享美食,今天大厨分享一道既营养,又美味的红烧甲鱼,希望大家喜欢
营养分析查看详情
19克
53克
174克1096
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单加入采购清单
30~60分钟 | 配菜(中级)
甲鱼 1只 、 鸡蛋 4个 、 大葱 1根 、 生姜 1块 、 小洋葱 10个 、 蒜子 10个 、 干辣椒干花椒 适量 、 黄豆酱 2勺 、 蚝油 2勺 、 白糖 1勺 、 味精鸡精 各1勺 、 胡椒粉 1勺 、 黄酒 20克 、 酱油 1勺
烹饪步骤
步骤1/6
宰杀好的甲鱼把外表的用开水烫一下,是为了把外表的老皮烫掉,老皮一定用手去干净,

步骤2/6
剁开以后把甲鱼内内脏脂肪去掉,剁成块,不要剁的太小

步骤3/6
准备大葱,生姜小洋葱,蒜子切好备用

步骤4/6
点击查看大图
锅中烧水下入甲鱼,水开打去血沫,即可捞出冲冷备用

步骤5/6
点击查看大图
锅中加熟菜籽油,下入干辣椒,花椒,小洋葱,大葱蒜姜炒出香味,下入甲鱼,加黄豆酱,蚝油,料酒,炒出香味加适量的水没过甲鱼即可,下入鸡蛋炖煮15分钟。开始调味,加味精鸡精胡椒粉各3克

最后一步
点击查看大图
最后加入明油出锅装盘即可

小贴士
1:甲鱼的外膜一定要清理干净 2:内脏里的油脂一定要去掉。 3:朋友们也可以选择整个的烧至,那样会更美观做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-03-15
红烧甲鱼的做法
  原料:
  甲鱼(1250克)。
  辅料:
  猪里脊肉(200克)、香菇(鲜)(50克)、冬笋(50克)。
  调料:
  姜(10克)、小葱(10克)、酱油(20克)、料酒(15克)、冰糖(10克)、淀粉(蚕豆)(10克)、味精(3克)、香油(15克)、花生油(50克)。
  做法:
  1、甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;
  2、猪里脊肉切成3 厘米见方的块;
  3、香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;
  4、冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;
  5、锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;
  6、锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;
  7、煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;
  8、锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌

  
第2个回答  2020-10-30
大家好,今天做一个家庭版的红烧甲鱼。甲鱼营养丰富,具有补虚养身、补气补血、滋阴调理、清热袪火等功效。


1:首先我们准备好食材,鲜活的甲鱼2斤左右,宰杀甲鱼太麻烦,叫卖甲鱼的帮忙宰杀好,生姜1大块,蒜子七八颗,小葱两三棵。

2:甲鱼买回来马上清洗干净,看到甲鱼肚子里面有黄油的都必须清除掉,甲鱼的黄油腥味比较重。

3:起锅烧水,水开后把甲鱼放入锅中烫30秒钟,捞出过凉水,把甲鱼外面的那一层皮去掉,洗刷干净。

4:清洗干净的甲鱼把它改刀剁成大小均匀的小块,剁成小块后再用清水冲洗两到三遍,把甲鱼的血水冲洗干净,清洗干净后捞出沥干水分备用。


5:把其它的食材清洗干净,五花肉刮掉猪皮上的猪毛,切成薄片。生姜切成姜粒,蒜子从中间切开两段,小葱挽成葱结。

6:把锅清洗干净烧热,加入适量油润滑一下锅,把热油倒出,再加入适量猪油,把姜蒜粒下锅炒出香味,下入甲鱼块,大火翻炒,把甲鱼表面的水份炒干,炒至微黄,这样做出来的甲鱼才够香,加入适量的高度白酒从锅边淋入,下高度白酒可以起到去腥增香的作用,再加入适量的酱油从锅边淋入,翻炒均匀,


然后加入淹没过甲鱼的开水,开始调味,加入葱结、适量盐、白糖、胡椒粉、蚝油、少许老抽调色,如果喜欢吃辣的话可以加点辣椒,大火烧开转中火煮15分钟,15分钟后把葱结去掉,转大火收汁,汤汁收至粘稠后即可出锅装盘。


一道家庭版的红烧甲鱼制作完成。
第3个回答  2022-03-28
红烧甲鱼的做法
  原料:
  甲鱼(1250克)。
  辅料:
  猪里脊肉(200克)、香菇(鲜)(50克)、冬笋(50克)。
  调料:
  姜(10克)、小葱(10克)、酱油(20克)、料酒(15克)、冰糖(10克)、淀粉(蚕豆)(10克)、味精(3克)、香油(15克)、花生油(50克)。
  做法:
  1、甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3 厘米的块,甲鱼裙另用;
  2、猪里脊肉切成3 厘米见方的块;
  3、香菇去蒂,洗净,每朵切4 块;
  4、冬笋削去外皮,洗净,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,备用;
  5、锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;
  6、锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;
  7、煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;
  8、锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。
相似回答