怎么把自己的腿搞得又细又白？

Question

如题所述

Answer 1

想要腿变得又白又细，首先建议平时注意控制饮食，尽量少吃富含油脂的食物，多吃蔬菜和水果，可以适当的补充粗纤维的食物。另外要坚持体育功能锻炼，可以考虑通过打溶脂针的方式来使的腿部变细，也可以选择在局部注射美白针，能够达到美白的效果，但一定要去专业的整形机构请医师来完成操作。

Answer 2

想要让腿变得又细又白又长，可以通过好多种方法。如果腿部特别粗，可以通过抽脂的方法将腿上多余的脂肪抽出，使腿部变细，腿部的皮肤不是太白，可以通过注射美白针使腿部的皮肤变得美白，平时可以多做踮脚的运动和腿部拉伸运动，可以是腿变长。

Answer 3

想要腿变细可以通过减肥，跑步锻炼，也可以做瑜伽拉伸，想要美白可以涂一些美白霜，多吃维C，可以慢慢变白。

Answer 4

沈阳把自己的腿让它又细又白，那不是一朝一夕就能完成的，首先就要加强自身的运动锻炼，有针对性的去让自己的腿去好好的剪一下，然后再通过一些，美白方法就可以了了

Answer 5

腿长的又细又长又白，一般都是天生的，如果想把自己的腿搞得又细又白的话，那么你后天能做的事情就是要减肥，不要让腿上的肉太多，白不白的话？要看你的皮肤是否是白皮肤