第1个回答 2021-06-17
1、睡眠质量变差。失眠除了会导致人们睡不着觉之外,还会导致患者在晚上的时候睡眠质量明显变差,许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,睡眠浅,易醒不易二次睡眠,患者入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡。
2、睡眠浅,容易做梦。患者在患有失眠之后一般会表现出容易做梦,并且会昼夜颠倒的失眠,总是在白天的时候昏昏欲睡,在晚上的时候难以入睡,或者在睡着之后总是做梦。
3、辗转反侧。失眠最常见的症状就是会导致患者在晚上睡觉的时候总是睡不着觉,这一种问题会导致患者在晚上总是觉得十分烦躁和焦虑。对于人们的正常生活造成巨大的影响。
4、情绪异常。大部分的失眠患者都会伴随着不同程度的情绪异常,这些不良情绪会反作用于人们的睡眠,使得精神变得涣散,所以大家在生活中一定要提高警惕,及时的使用合适的方法进行调节。