怀孕之后睡觉不安稳是正常的吗，我经常翻来覆去睡不着会影响胎儿吗？

Question

如题所述

Answer 1

长期的睡眠不好，对宝宝是会有些影响的，你平时要放松自己心态，别给自己太大的压力，白天的时候尽量别睡午觉，这样晚上也就能睡的香一些的。