安利维生素e每天吃多少粒

如题所述

保健用量早晚各1粒就行了,如果是要用来调养身体的话!要根据具体情况,建议咨询营养师
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第1个回答  2010-07-12
调养身体的话,要根据自身情况而定。

不过要注意的是,经期不要吃。。。
第2个回答  2010-07-19
你想吃几粒吃几粒,反正又没副作用,我平时把vc当唐吃,一般都五六课,只要是天然的都没事
第3个回答  2010-07-08
这要看具体情况的 一般是跟蛋白质粉一起吃才更有效果 可以吃4粒左右吧
第4个回答  2010-07-08
根据个人情况服用
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