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    • 谁能解释什么是低碳生硐饮食？？

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    推荐答案   2024-06-10
    1. 低碳饮食主要是指减少碳水化合物的摄入，同时增加蛋白质和脂肪的摄入比例。
    2. 生酮饮食，通常简称为KD，是一种以高脂肪、低碳水化合物、适当蛋白质和其他营养素的饮食方案。
    3. 需要注意的是，并没有一种饮食方式适合所有人，进行任何饮食调整都应在医生或营养师的指导下进行。
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