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如何可以不睡觉还不觉得困???
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推荐答案 2009-01-01
生前何必久睡~死后自会长眠!
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http://99.wendadaohang.com/zd/OtXtzje7.html
其他回答
第1个回答 2008-12-30
最好的方法就是自杀
第2个回答 2009-01-01
来杯“立顿”coffe吧lz~~~~~~~~~~~~
第3个回答 2009-01-01
1当然是咖啡了
2高强度的音乐
3看恐布小说
4用凉水浇头
第4个回答 2009-01-01
楼上好恐怖!!冬天用冷水浇头?直接去医院吧!
第5个回答 2009-01-01
习惯成自然,坚持几天就好,对吧?
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晚上
怎么才能不
想
睡觉?
我需要
熬夜
答:
上床睡觉前要保持情绪稳定,请把忧虑暂时放在一边,不要去想它,闭上眼睛静静入睡
。
不要胡思乱想,有事情可以留待明天讨论
。进行深呼吸,听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲,使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。专注法:适用于想像力丰富的人 入睡慢或失眠的人在睡前总有一个期望或担心,期望自己...
如何
让自己
不困?
!
视频时间 00:52
怎样可以不
让自己想
睡觉
答:
1、手指按摩法
做法:要求大拇指和食指轻轻夹住左手小拇指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻
揉捏此穴位
。此穴位是脑部的反射区,要慢慢地出力揉捏,不要用蛮力,左右手可以互相按。其次
按摩手部的大鱼际穴
。功效:增强脾胃功能,避免昏沉欲睡。2、临时活动法 加强采光或增加照明、开窗通风、到户外简单活动...
晚上
如何才能不睡觉
?
不困?
答:
一、调整生物钟,白天休息充足。二、保证足够的营养和能量,也就是要吃好。三、
可以
喝一些咖啡、浓茶,有利于提神。
求助:晚上
怎么才能不睡觉?
答:
一个有趣的事实:当我们
觉得
不感兴趣和无聊时,血压会降低,精神萎靡,非常想
睡觉
。相反,当我们专心致志时,我们
感觉
不到疲劳。因此,专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。八:睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷
可以
用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法,虽然有些残忍,但很有效...
怎么才能
一宿
不睡觉?不困
。
答:
不过这样对身体确实非常的不好的,长期下来身体肯定会受不了会得病的。如果真的有必须要做的事情那么一宿就可以了,以后千万不要
熬夜
。想要一晚上不睡觉其实也蛮简单的找自己喜欢做的事情,可以玩一晚上的游戏,或者有特别喜欢看的电视剧可以追剧,又或者一边喝茶或者咖啡的时候一边追剧,这些都是非常不错...
怎么能
让中午
不睡觉
也
不困?
答:
不要瞎想事情,不要用脑过度。要多喝水,多做运动。实在是
困
就睡一下,不要虐待自己。人一般来说到了中午,吃过午饭后会出现想
睡觉
的现象. 你
可以
试试在午饭后喝杯咖啡.还有,午饭吃得太饱也会导致想睡觉.如果环境允许的话,做适当的柔身运动也可驱除睡魔.“为什么我越睡越累?”“今天晚上
不
...
...我中午
不睡觉
,但经常会犯困,我要
怎样才能不困
呢?而且不影响我的学习...
答:
可以
试试在午饭前后到外面呼吸呼吸新鲜空气,稍微运动一下,我也是学生,这个办法对我比较好用,希望也适合你。
怎样可以不睡觉
或少睡觉而又不会
困
~?
答:
还是学生
怎么可以
养成这种坏习惯。。。睡眠不足对脑部的损害可是很大的!睡眠不足还要经历充沛,唯一的办法就是让自己爱上正在做的事,只有喜欢去做,才会有精力去做。加油了~~~
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为什么几天不睡觉还是不觉得困
不睡觉也不觉得困
一天不睡觉也不觉得困
一个月不睡觉不觉得困
48小时不睡觉不觉得困
为什么一直不睡觉还不困
不睡觉但是感觉不到困
两天不睡觉还不困咋办
为什么有的人不睡觉也不困