如果我的男朋友经常说我胖是为了我的健康着想，那么我会减肥，如果他纯粹是嫌弃我胖，我更加会减肥。
首先，我觉得我的男朋友不管出于什么原因嫌我胖，我都会去减肥，因为肥胖的人更容易患病，比如高血压，糖尿病，女性更容易得乳腺癌，子宫癌，宫颈癌，影响美观，很容易让人自卑，现在面试都是以貌取人，所以为了自己，加油减肥是最好的方法。胖子行动也不灵活，洗衣服都比别人费水。
但是减肥是痛苦的，往往肥胖的人都是吃得太多，懒得动，所以很多人都是消极的态度对待，总幻想奇迹般的瘦下去，我建议，如果有条件的话可以报一个减肥班，和别人一起减肥，互相监督，会更有目标和劲头，当然也要，运动要适当的控制饭量，少而精，少吃一些油腻，糖分多的食物，饭不要一下子绝食不吃用来减肥，这样容易把胃饿坏，饭量要一点一点的减少，运动要逐渐增多。
如果条件不允许那就自己在家减肥，为了美好的明天，必须强烈控制自己，我自己就深有体会，我结婚前上班的时候98斤，我生完孩子115斤，我娘为了我奶多使劲让我吃，最后我吃成了140斤的大胖子，孩子他爹倒是嘴上没有说嫌弃我胖，但是每次都会说胖乎乎的肉肉真好玩，抱着孩子出去溜达，认识我的人都会说一句，哎呀，你咋吃成现在这个样子了？以前多苗条啊！我也只能撇撇嘴，表示无语，回家了立马照照镜子，说实话我自己都嫌弃我自己，胖的连原来不算太小的眼睛都只有一条缝了，所以我下定决心减肥，蜕变。
由开始的一大盆饭菜减少到半盆，吃完饭后不坐着，站着走走，或者登山步走起来，每顿饭都要减少，晚饭也要减少，开始减少，用水果蔬菜代替，到后面就不吃晚饭，开始也是痛苦的，晚上饿的肚子咕咕叫，不过还好我坚持下来了，坚持了两个月，后来115，到现在没有再可以去减肥，我只想说，不管原因是什么，都要减肥，重拾自信的自己，到那时，连你都爱死了自己。加油！
要先弄清楚，他是出于什么原因说你胖的。
男朋友说你胖，可能出于两种不同的心态。一种是你真的很胖，胖到影响到身体健康了，男朋友不得不来提醒你。如果是这样的话，那还是应该听男朋友的话，积极进行减肥。毕竟身体是自己的，如果真的因为过于肥胖而影响健康，那听男朋友的话也没有什么错。第二种就是他嫌弃你了，哪怕你只是有点微胖他都觉得你不好看，要你减肥，这样的情况就必须要重新考虑你们之间的关系了。
看你的口气，感觉你们应该是处在第二种状态里。经常说你胖，已经没有在考虑你的自尊心了。都已经说到了让你觉得自卑的地步，那说明他根本就没有在意你的感受。胖瘦这个事情是影响外表的美感的，这个大家都不否认，可是如果作为男朋友，时不时就来攻击自己的女友胖，是不是有点太过分了呢？他在说你胖的时候，如果完全没有考虑你的感受，说明他并不是那么在意你。
如果你真的觉得不舒服的话，完全可以和男友进行沟通，把你觉得不舒服的地方给讲出来。比如你可以直接对他说，为什么你总是说我胖，你是真的觉得我胖吗？因为我变胖了，我们之间的感情就产生了变化吗？看看你的男友是怎么回答的，如果他觉得你变胖了就是变丑了，还表示嫌弃你，那你真的不必太在意这个人了。大家谈恋爱想找的都是爱自己的人，而不是找一个嫌弃自己的人。当然了，为爱改变自己是应该的，可是你也要看看眼前这个人值不值得你这样做。真正爱你的人是不会让你觉得自卑的，而是会让你充满自信，变得更爱自己。