喝一瓶啤酒 过了三四个小时能吹出来。
醒酒:酒精在人体代谢的一个过程，可分为自然醒酒和辅助醒酒。自然醒酒是不在任何人为的干预下酒精在人体内的自然代谢;辅助醒酒是借助一些食品如苹果汁或野生茶或药品如戒酒含片帮助缩短醒酒的时间和加速酒精的代谢。
灵芝用于醒酒，是比较安全的。
《本草纲目》记载灵芝有解百毒的作用。现代临床研究，灵芝可以清除血中毒素，对受损的 肝脏细胞起修复营养的作用。研究发现，灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内的酒精，能使人从醉酒的状态中，快速的醒过来，恢复意识。
用于醒酒的家常方法有:
一、蜂蜜生姜水:取新鲜生姜，切片(一般是3-5片)，兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解
头痛和恶心，醒酒效果一般。
二、苹果汁:新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的
维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
(对于醉酒的人，头部和足部的照顾需要加倍注意，特别是暖脚，晚间应酬后，睡觉前泡一下脚，注意休息。)
醒酒良方
灵芝:性平，味苦，无毒，久食轻身不老，延年益寿..有解毒的功效，可解酒毒。取其汁服用即可。
乌梅:性味酸、平，入肝、脾、肺、
大肠经，具有敛肺生津等功效，可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒烦渴。取乌梅30g水煎服，可解醉酒后烦渴。
白茅根:又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、
膀胱经，具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15~30g水煎服，可解酒毒。
桑葚:又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠功效。解酒时可取鲜桑葚150g捣汁饮用。
葛根花:性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治饮酒过度头痛头昏、烦渴呕吐、胸膈饱胀等症。
《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤，《滇南本草》有葛花清热丸等，均疗醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。
菊花:属发散风热类解表药，性微寒，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。菊花10~15g水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。
竹茹:甘、微寒，有清热化痰、除烦止呕之功，对胃热或痰热所致的呕吐效果好。竹茹10~15g水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。
白扁豆:属补益脾气药，性味甘温，能健脾、化湿、消暑，兼杀酒毒，亦解河豚毒。白扁豆10~12g水煎饮服，可解酒。
苦参:性味苦寒，具清热燥湿、杀虫利尿之功，另有止渴醒酒之效。苦参10~15g煎汤饮服，有益醒酒。
肉豆蔻:性味辛温，属温中止涩药，有温中行气、固肠止泻、消食之功。而且可以消宿食，解酒毒，治
霍乱。取肉豆蔻10~12g煎水饮服，可治醉酒后脘腹饱胀、呕吐等症。
草果:辛温，入脾胃经，具有燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，还有辟浊之性。另外，还能消宿食，解酒毒。草果10g煎汤饮服，能解酒。
高良姜:性味辛、热，入脾胃经，有散寒止痛、温中止呕、消食醒酒之功。高良姜10~15g水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆。
错误方法
1、 喝浓茶--对肾脏有损害作用
2、 喝陈醋--易诱发胃、
十二指肠溃疡或急性胰腺炎
3、 喝汽水--导致血压迅速上升
4、睡觉--造成体内血液循环不畅，动脉远程缺血，严重者会造成肢体系统缺血坏死。
5、酒后洗澡--喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起
低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易
中风，宜先稍作休息。
6、吃解酒药
吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝入肠胃后，不到5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身，酒精流经之处--肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。吃"解酒药"时，酒精早已进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒立即吃解酒药，药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。