葡萄干和稀饭一起吃对身体什么好处?

如题所述

能,但葡萄干要清洗,就像做八宝粥一样,很好的,营养就是各种维生素啊什么的,一起吃不会有副作用,吃核桃健脑,提高记忆力,富含丰富的叶酸对孕妇也很好
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第1个回答  2015-04-27
粥里面可谓是海纳百川,很多干果和粮食都可以用来一起煮粥,山药,白薯也可以。红枣补血,小米易消化。至于核桃,核桃里面有对大脑很好的物质,而且对哮喘病人有一定的好处。
第2个回答  2015-04-27
健脾益胃的
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