早点豆浆配什么主食吃是最有营养的？

Question

如题所述

Answer 1

面包、蛋糕、稀饭、都可以作为搭配。油条因为是油炸食品我各人还是拒绝的。
但是切记喝豆浆的时候不能配鸡蛋同时食用，那样不助于营养的吸收。
另外想说的是，豆浆是女人美容、补钙、延缓衰老的佳品，建议女生多喝豆浆。

Answer 2

包子或搭个水果鸡蛋。

Answer 3

面食都行

Answer 4

油条