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    • 坐月子芝麻汤圆能不能吃

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    推荐答案   2017-03-08
    坐月子期间可以食用芝麻汤圆的。
    芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。 有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发功效。坐月子期间需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。建议多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。做到精粗搭配，荤素搭配。月子里不偏食、挑食，摄入的营养才能全面
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    坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗答：你好，在坐月子期间可以食用芝麻汤圆的。坐月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，你需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。同时，还建议你多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。做到精粗搭配，荤素搭配。
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    坐月子能吃芝麻汤圆吗答：你好，朋友 个人认为，坐月子是可以适当的吃点芝麻汤圆的，芝麻汤圆的味道还是比较不错的，但是芝麻汤圆是比较难消化的，所以不建议多吃，谢谢。
    坐月子期间可以吃黑芝麻汤圆吗答：产妇是可以吃一些汤圆，黑芝麻的最好是少吃，因为它也属于不容易消化的食物吃过以后，很有可能会导致肠胃方面的负担，产妇一定要多吃一些高营养汤，有利于高质量组织的分泌，同时最好是卧床休息一段时间，要保证充足的睡眠，要注意自身的保暖，避免受凉。
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