脑子里不想想的问题，总是要去想，自已控制不了，是不是什么病症

Question

如题所述

Answer 1

首先，个人经历的事物会让自己的思想不受控，人的思想除了睡觉是一直在运转的，不可能不去思考。

然后，瞎想也是很奇怪的，有时候可以让自己想到一些不一样的东西。我自己有时候瞎想就会有额外的收获，思考才能进步。

要怎样控制不去瞎想？个人认为这个问题的解决办法就是努力让自己去思考一些其他的事情，有意义的事情，反正思想是一直在运转的，不如让运转的方向往好的地方去。

Answer 2

这是凡人的通病，都一样，这叫关心则乱。也不一定是什么病症，要想摆脱这个困扰，就得学会放空自己，做到心无旁骛。如果你自己实在做不到，那就找个好的心理医生学会排解。如果还不行，那就找个好的出家的师傅，学会修行，记住修心为上。

Answer 3

不是。只是意识与想法不一致而已。意识是人脑对自身现况做统筹性整理，连惯着曾经的“经验”。想法是自身对外界环境激剌做出的反应。可以看成，想法是一条条数据，这些数据过多时，由意识这个处理器进行分类，一部分具有代表性的转化成“经验”，一部分杂乱暂时且无用的删掉，另一部分有用又具有暂时性的只做一时的备案（灵感）。
不想想，又去想。应该是你前不久深刻“记忆”之类的东西。解决吗？不知道！

Answer 4

这是正常的，就是因为我们平凡的人不能自控自己脑子的思维活动所以才要训练和修行。自我冥想，或说是抛弃自向思考是训练和修行的最终目的。

Answer 5

有些忧郁的症状，看看医生吧！生活节奏快，压力大导致的。