脑子里不想想的问题，总是要去想，自已控制不了，是不是什么病症

Question

如题所述

Answer 1

有时候人都是身不由己。

Answer 2

这个，你可以把自己佛化或者道化，静下心来，不必要想的就不要想。

Answer 3

我觉得你可能因为生活压力大导致的精神紧张，你可以咨询一下心里医生。调整1一下。