羽毛球运动后用右手摸左肩膀，右肩有疼痛感，是得了肩周炎了吗？还是韧带拉伤？

Question

如题所述

Answer 1

应该不是肩周炎吧，可能是肩袖损伤，可以通过以下方法自测一下：
肩外展：抬高手臂至肩膀，然后打开；打羽毛球的扣杀动作：将肩从外旋迅速转为内旋；屈肘：将手臂抬至肩膀处，然后向内屈肘于胸前。
如果你无法顺利完成上述三个动作，或者在做上述动作时会出现疼痛，说明你可能存在肩袖损伤。
不过建议去医院检查一下，可以早发现早治疗。追问

将手臂抬至肩膀处，然后向内屈肘于胸前，有疼痛。如何治疗？

Answer 2

剧烈运动后，疼痛是正常的，多喝水，适当的拉伸，如果过几天就好了 就不是肩周炎，肩周炎是需要去医院拍片 让医生确诊的。

Answer 3

这种情况一般都是肩周炎，不过具体情况应该去医院检查一下

Answer 4

你是太久没运动了。追问

我经常运动，已经难受好几个月了。

追答

经常是多经常？

追问

两三天一次吧