我们身体生病的根本原因是哪里出了问题壹营养二环境三心情?

如题所述

人体生病是正常的,人吃五谷杂粮,哪有不生病的,只是我们所说的营养要均衡,如果是在营养方面偏食很容易生病,比如说吃辛辣的食物,长期喝酒,抽烟,或者是因为环境恶劣的天气也不穿棉衣,寒冷造成你身体受凉,所以特别容易感冒,这些因素都是与环境以及自身管理不当引起生病,像关节炎,穿的太单薄,到了季节还是穿很单薄的那么你就会生病,就会得关节炎,风湿病。很多病都是与环境,个人习惯以及你所使食用的?喜欢吃的食物有直接关系。偏食,营养不均衡,不锻炼身体,一味的按照自己的意愿来熬夜,早晨不起床,晚间很晚才入睡,这都是引起病症的原因,经常熬夜的人会转氨酶升高,会有肝功能不正常?所以一切都是按照自己的意愿来?而产生的。虽然说工作压力大,但是任何人生活?要掌握好个人健康,怎样才能够正常?规律生活,规律饮食,营养平衡。
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第1个回答  2022-03-31
其实我们身体根本原因还是要是心情的原因,有的时候自己可能心情有点不舒服或生气之类的。就会影响到自己的饮食方面,就很容易会缺少了一些营养,自然就会出现免疫力有所下降。这也是我认为心里的原因。平常还是要多去保持好自己的平常心,要学会调理好自己的情绪
第2个回答  2021-10-13
其实我们身体生病的原因有很多,跟你的营养,身处的环境,你的心情都是有关系的,但是更大的关系还是跟你自身情况,比如说你平时不怎么注意,没有良好的饮食习惯,作息习惯,这些都是会导致身体生病的根本原因
第3个回答  2021-10-13
我们身体生病的根本原因是哪里出了问题,营养一,营养二,环境三,心情,我觉得主要的原因就是生吃的出现了问题,病都是吃出来的。心情不好也有一定的
第4个回答  2021-10-13
我们身体生病的根本原因是哪里出现问题?营养二,环境三,心情首先我们每一天要有一个开阔的心情,之后要注意睡眠,要注意劳逸结合,才不会生病
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