杏仁吃多了真的会中毒么?

如题所述

吃很多生的苦杏仁会导致中毒。


在这句话中,有三个必要条件:

一、一定是苦杏仁;

二、食物必须是未经浸泡或加热的生苦杏仁;

三。吃得一定很多。

苦杏仁中的有毒成分是苦杏仁苷[Dai]。这种化合物在进入肠道后被苦杏仁苷或肠菌分解,产生氢氰酸,它与细胞色素氧化酶中的三价铁有很高的亲和力。当结合时,它会阻断细胞的氧化呼吸链,不能使用氧气并产生能量供应物质ATP,最终导致组织。而器官缺氧时,轻度中毒主要是头痛、恶心、呕吐、严重呼吸抑制、昏迷甚至死亡

苦杏仁每100克中含有苦杏仁苷,可分解释放100-250毫克氢氰酸,而60毫克氢氰酸则可杀人。因此,食用未经处理的杏仁,尤其是苦杏仁,有很大的中毒风险。

40-60粒生苦杏仁可能中毒,50-100粒可能致命。根据小鼠的实验转化,含1.8g苦杏仁甙的55粒苦杏仁(约60g)将导致小鼠死亡。因此,如果需要吃苦杏仁,建议每天不超过10颗,尤其是生苦杏仁。

一般来说,超市卖甜杏仁。一些杏仁茶和杏仁露也是由甜杏仁制成的。事实上,甜杏仁也含有苦杏仁苷,但毒性远低于苦杏仁,但不建议一次多吃。

本文所提到的苦杏仁、甜杏仁和杏仁,实际上都含有苦杏仁苷,但含量相对较多。为了自己的生命安全,平时要多注意这方面的预防,并及时提醒身边的家人和朋友控制杏仁特别是苦杏仁的摄入量。

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第1个回答  2020-04-21
苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁,人们的戒备心就没那么强了,很多人把它当成钟爱的零食,爱不释手。北京大学第一医院中医科刘玉宁主任医师认为,甜杏仁吃多了照样会中毒,不宜多吃。
一般说来,栽培杏所产的大多是甜杏仁,野生的则多为苦杏仁。苦杏仁一般用来入药,其毒性比一般甜杏仁高数十倍。但是,甜杏仁的毒副作用也是不能小视的,古代很多中医书籍中均记载杏仁“有小毒”、“有毒”。研究发现,杏仁的毒性来自其成分中的苦杏仁甙,它在体内经酶的作用可以生成氢氰酸。过量食用杏仁可引起氢氰酸中毒,严重时可抑制延髓呼吸中枢而致死。
刘玉宁主任医师说,临床上因服食多量的甜杏仁而引起中毒的病例经常见到,多发生在杏子成熟的初夏季节,其毒性反应轻者表现为全身乏力,面色青灰,时有呕吐等;重者因呼吸功能衰竭而导致死亡。
防治杏仁中毒的关键是控制服食杏仁的量,不论是入药还是食用,不管是甜杏仁还是苦杏仁,每天不宜超过12克。一旦发现杏仁中毒要及时去医院救治。对于肠胃虚弱的人,刘主任建议,最好要少吃杏仁。杏仁含有大量的脂肪酸,对于婴儿和大便溏泻的人则可导致或加重腹泻。对于杏仁引起的这些轻度的不适症状,还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服,或饮梅子汁解之。
不能否认的是,只要将每天吃杏仁的量控制在合理范围内,杏仁对人体还是非常有利的。杏仁有润肺养颜、止咳祛痰、润肠通便等诸多的药理作用,可以说是老少皆宜。近年来的研究发现杏仁还是抗癌之果。美国研究人员的一项最新研究成果显示,胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的本回答被网友采纳
第2个回答  2019-10-31
  杏仁吃多了可致人中毒,因为杏仁内含有毒物质氢氰酸,所以杏仁吃多了可能导致中毒,危害人们身体健康。
  1、一般说来,栽培杏所产的大多是甜杏仁,野生的则多为苦杏仁。苦杏仁一般用来入药,其毒性比一般甜杏仁高数十倍。苦杏仁要是吃多了是会中毒的,表现为眩晕,突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。如果不及时抢救,可能会因呼吸衰竭而死亡。中毒者内服杏树皮或杏树根煎剂可以解救。
  2、苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁,人们的戒备心就没那么强了,很多人把它当成钟爱的零食,爱不释手。但是,甜杏仁的毒副作用也是不能小视的,古代很多中医书籍中均记载杏仁“有小毒”、“有毒”,吃多了照样会中毒。有病例是服用过多的甜杏仁而中毒,表现为全身乏力,面色青灰,时有呕吐等;重者因呼吸功能衰竭而导致死亡,因此建议不宜多吃。
第3个回答  2020-02-08
泡过很长时间的杏仁吃多了是不会中毒的。像咸菜里面的杏仁都是泡了很长时间的,没有毒素了。但是如果泡的不够彻底,吃多了会中毒的。
第4个回答  2019-10-29
我认为杏仁吃多了是可能会有中毒迹象的,因为杏仁中是含有一些微量的有毒元素的
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