灵芝能与桂圆肉,枸杞和枣子同时煮水服食吗

Question

如题所述

Answer 1

灵芝能与桂圆肉、枸杞、枣子同时煮水服食。

材料：灵芝、红枣、枸杞、桂圆肉、姜、鸽子、水适量

制作方法：

1、鸽子凉水下锅，焯出血沫后捞出备用。

2、红枣、枸杞、桂圆清洗干净，红枣去核。

3、灵芝顺着它的纹路斩开。

4、将所有材料放入养生壶中，加入适量清水。

5、选择滋补汤功能，炖煮1小时左右。

6、盛入碗中后可加盐调味，直接食用即可。