花旗参枸杞北芪红枣灵芝黑豆龙眼干煲水喝可以吗?

Question

花旗参枸杞北芪红枣灵芝黑豆龙眼干煲水喝可以吗?

Answer 1

可以喝。但枸杞不要放太多。容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。抗心肌缺血、抗心肌氧化、能够抵抗心肌氧化，强化心肌收缩能力。北芪水能有效的强壮身体，同时也可以增强心肌的收缩力功效。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，有效改善肝功能、保护肝脏。黑豆具有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。

红枣桂圆黄芪茶

做法

材料：黄芩、枸杞子、桂圆、新疆红枣适量；

步骤

1、新疆红枣用清水浸泡10分钟，去核切片备用；

2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净；

3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可。