我有语言强迫症很痛苦怎么办？

Question

我有语言强迫症思维无法集中脑子里好像有两种意识在冲突（总有一种意识在不断的想到底人是怎么会说话的等无法不想）与人谈话时脑子变的一片空白，混乱谈话无法继续下去被别人当成怪人以前我是个能说会道的人很外向的那种自从有了那种意识后人变的自卑，内向朋友也少了搞不好人际关系由于无法集中思维学什么东西都学不会现在越来越严重了几乎想什么那种该死的意识就会跳出来捣乱每次冲突时脑子很痛此病已经严重影响了我的学习生活想自杀的心都有了!
强迫症（估计比这还要严重一点）已经影响到了我生活的各个方面，每天睡不好觉几乎一年没睡几个好觉健康状况每况日下，吃饭，呼吸交流等都有那个意识存在什么都做不好，有时不经意间忘记了还好点可是不多久就会习惯性的从脑子里跳出来而且越想强制性的忘掉越适得其反脑子会连痛好几天，已经有七年了当初觉得还能下意识控制，现在已经觉得无法控制了甚至无法表达自己的感情本人男24岁

Answer 1

我建议你多参加集体活动。一点一点的改掉你的坏毛病。

给自己列一个计划书。安排好每天的时间表
什么时候做什么，列清楚。

多跟同学说话。甚至跟小孩子玩，跟他们说简单的对话。

在小孩子面前，你总不至于自卑吧？

吃清淡的食物，作息健康有规律。多喝水。做事顺其自然
尽量积极乐观一点，凡事往好的方面想。

早晨去散步，读美妙的散文。朗诵诗歌。读林清玄等隐士写的小品文。

开阔胸怀。学会欣赏身边的美景，欣赏周围的人。

给自己找个信仰。不要太在乎别人的眼光！相信自己，爱护自己

Answer 2

强迫症！
我也没办法，你必须去看心理医生，进行认知治疗，药物治疗等
严重时，建议你入院，因为入院后，治疗设备比较齐全
你的病好的快点，而且那个环境比较适合现在的你

至于这些，你必须先去就诊！

Answer 3

我跟你的情况及其相似 不要想它 过一段时间就好了 ，尽量的充实自己！

Answer 4

你这种情况多久了？请问你的性别和年龄？
从什么时候开始有这些症状的？
出现这些症状之前有什么明显的诱因吗？
现在的情况家人知道吗？
若是时间较短有明显的诱因的话建议全面的调节一下的。
你现在的情况若是时间较长的话建议你要及早的治疗的。
现在临床上有中医、西医、中西医结合等治疗的方式
祝你及早的康复，天天好心情！本回答被提问者采纳

Answer 5

你的症状因该是强制性思维

建议你去看神经官能症科的医生，他们会帮到你的