一个人开始变强的四个征兆
一个人怎么过一天，就怎么过一生。所有人都活在主观当中，只要改变自己的看法，世界就会改变，从那一刻开始，人就能获得重生。
1、设定时间颗粒度管理你的时间
早年网上就流出万达董事长王健林的行程表：
4：00起床，4：15-5:00健身，5: 00-5:30早餐，5:45-6：30前往机场，7：00-12：15雅加达飞海口，一天飞行两个国家三个城市，最终在晚上到达自己的办公室，时问细化到15分钟，这就是他的时间颗粒度（管理时间的基本单位）
大部分人的是一两个小时甚至是半天，那你每天可完成的事情是非常有限的；当你的时间颗粒度得以提升，会让你每天的规划更清晰更细致，效率也会大大提高，久而久之，生活将产生质变。
2、对戒掉无效社交-享受独处
真正聪明的人，都忙着微减法。
《乌合之众》里写道：人一到舞体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用指商法嵌取那份让人倍感安全的归属感。与其低质量的社交，不如记时间留给自己独处世界是自己的、与他人毫无关系，只有当你学会享受处，你才能真正明白自己想要的是什么。
3、对变换猎人思维积极主动
积极主动的人创造自己的人生。
《高效能人士的七个习惯》把积极主动，作为成功人士的第一条守则。积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。当你从猎物思维被动回应，转成猎人思维积极主动，你的人生才会充满峰回路转的悬念重塑认知。
4、学习情绪管理能控制好自己情绪的人比能拿下一座城池的将军更伟大。
拿破仑情绪ABC理论：事物的本身并不影响人，但是对事物的看法会影响我们。情绪敏感的人，总是会在意别人的言语、情绪，从而因为情绪影响到自己的决策。看到这里你会意识到，我才是一切的根源。
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