爱长痘的四大原因。
原因一:爱生气。
脾气不好，容易生气，小事怒三天，憋在心里，经常生气积怨，影响肝脾，进而导致火气生于脸面，就长痘了。
准备食材:蒲公英+玫瑰花+甘草+橘皮+茯苓+红枣+菊花。
花茶做法:用杯子倒入320ml的开水，再放入食材，一次焖泡个9分钟，喝完再继续加水泡。
原因二:火气大。
哪怕熬夜一天，身体的肝就会受到影响，导致毒素多排不出去，还上火，一个个红红肿肿的痘痘就会冒出来。
准备食材:枸杞+菊花+决明子+牛蒡根+茉莉花+金银花。
花茶做法:准备好一个茶杯，材料都倒入杯中，再用烧开的水倒入焖泡12分钟左右即可。
原因三:胃火大。
特别喜欢辛辣油腻的食物，烤鸡、火锅、小龙虾等，导致胃火大，肠道淤堵垃圾，毒素越积越多。
准备食材:冬瓜+荷叶+决明子+菊花+玫瑰花+柠檬+山楂。
花茶做法:用一个玻璃杯，食材装入茶包放进杯中，再加适量的水，焖泡13分钟食材膨胀后即可。
原因四:睡眠差。
夜里思虑多睡不着，燥热难耐，整夜失眠，影响身体内分泌和代谢，面部分泌的油脂多，油脂堵塞形成了痘痘。
准备食材:酸枣仁+百合+茯苓+黄精+枸杞+红枣+桑葚。
花茶做法:将全部的材料倒入杯中，一次倒入250ml开水，等待片刻后即可饮用。
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