我右大腿疼痛而且肿起来了，我15，刚用热敷不怎么疼了，上周的体育课是我3年以来第一次做这么剧烈的运...

Question

我右大腿疼痛而且肿起来了，我15，刚用热敷不怎么疼了，上周的体育课是我3年以来第一次做这么剧烈的运动，蛙跳，俯握撑，还有大量跑步，前两天就开始疼了昨早上又跑了3圈回到班上疼的非常厉害，一节课后疼痛消失，用上医院吗？跟穿的少有关系吗？咋办啊？

Answer 1

运动量突然激增造成的局部伤，如非特别严重，一般无需就医。增加运动量，一般需要每天逐步增大。别搞突然猛增。另外，你是左撇子吗？使用右手的人，一般支撑腿是左腿，（踢球时把全身重量压在左腿上，然后抬起右腿踢球，右手人的习惯；左撇子刚好相反。）支撑腿一般更容易受伤，尤其膝盖。如果膝盖疼痛就要停止运动，停止负重、上下楼梯、跑步、爬山，马上就医，做核磁共振检查软骨。膝盖软骨拉伤，还继续受力，就会令受伤加重，最严重的可导致软骨、筋腱拉断，永久残疾。所以你要区分清楚，是大腿？还是膝盖出了问题。