冷静，勿需心慌，想说什么说出来，别太胆怯，除了死亡之类的，没什么好怕的嘛。千万别自己吓自己嘛掌握讲话主动权，自然就容易控制一些情绪，说话被别人带走的确麻烦。说话嘛学着听重点，不是所有人天生就是语言学家，也不是人一生下来就会控制自己情绪的，都得学重点在自己积累掌握自己同别人说话的方式，别人能给你的真不多。追问
谢谢你
追答呵呵
加油吧
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第1个回答 2013-02-06
相由心生，所以既然心生爱说话，那咱就转变一下相，所谓相：就是看到的事物，不看那些让人心烦的事。找些高兴的事做，也就能控制自己的心爱说话了...久而久之就会调节人的心情，从而就能控制你心里乱说话了。就像中药一样，慢慢缓解自己的心结。希望能帮到你，敬请采纳，完全手写，谢谢~
第2个回答 2021-10-14
这种情况我有时候也有。分散注意力，或者，用嘴巴说出来，心里就不会说了。好神奇，心里真的能发出声音的，我上次亲自拿分贝仪试过！反正要是我说心里说话被别人听见，我就咳嗽，假装什么也没想，认真干别的事情。
第3个回答 2013-02-06
需要精神类药物了。。。追问
但是我又不想用药物
追答看看心理医生。做点心理治疗'
追问哦，我想问人的心里说话别人真的听的见吗？我好多次心里乱说话都被朋友听到了而且他们还与我对话，这不是幻听
追答这是你的幻想。或者可能你真的就说出来了不是心里想想。只是你自己不知道
追问哦
第4个回答 2013-02-07
我说实话，这首先是你的心态问题。
看淡一切事情，你心里还会乱说吗？
调节调节追问
看淡一切事情，你心里还会乱说吗？
调节调节追问
有时侯我没去控制了管别人听不听的到放下一切了，但是还是心里会说话而且说的更糟糕
追答你在心里说，别人其实是听不见的，
你觉得别人听见了，那是因为你的表情出卖了你，
有很多人会察言观色。
调节好外表一切，不管心里随便它乱说去。
别人不会看出来的！
相信你能做好的
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