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    • 无氧运动会不会影响长高？

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    推荐答案   2015-04-21
    不会的，只要是运动就会帮助身体长高。追答

    不会的，只要是运动就会帮助身体长高。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-04-21
    不会。适当运动有益健康！追答

    不会。适当运动有益健康！

    不会。适当运动有益健康！

    第2个回答  2015-04-21
    不会追答

    长高跟身体的营养补充有关，跟这个无关

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    无氧运动会不会影响长高答：结论，不影响生长。推论，如果有影响，也就不会有“刘翔”等身材高大的短跑运动员了。
    作俯卧撑等一些无氧运动可会影响长高?答：肯定不会，不过如果想长高的话，最好就是在一个人的发育期内，经常进行体育锻炼，比如说篮球、足球等全身性的运动，当然，营养一定要跟上，呵呵
    无氧运动会身体发育长不高吗?答：不会，但是你配合点有氧运动的话比较合理，这个有氧无氧是对于肌肉来说的，长高是骨骼的问题，关系不大 ，缺少氧气运动就产生乳酸，如果不是长期的对健康没什么问题，长跑、游泳都是短时间的缺氧运动，这样反而会促进你肺活量的增大，所以任何运动只要控制好一个适当的度都是有益的。
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    无氧运动会让我长不高吗?答：不会的，我上小学的时候是校田径队的，经常做这些运动，长的也挺高的，不剧烈运动不会无氧运动的。再说只要不举重物，像你说的那些运动不会影响长个的！
    练无氧运动比如俯卧撑 仰卧起坐 哑铃会影响长高吗答：不会影响身高。1、身高是通过大脑分泌生长激素，刺激身体长高的。人体在进入青春期时分泌是最旺盛的。在青春期内适当的运动反而会促进激素的大量分泌，从而增高。2、无氧运动锻炼的是肌肉力量，肌肉的增长不会影响到大脑分泌激素的。俯卧撑、仰卧起坐和哑铃都属于不是特别大的无氧运动，更不会对激素有影响...
    做无氧运动会影响发育吗答：做无氧运动不会影响发育。以锻炼身体为主，那么可以在11-16岁的初中阶段系统地进行徒手训练，一些学校的硬性指标，如引体向上、自重深蹲等可以加强训练，练到一次20个的水平就非常不错了。负重无氧运动不影响长高。负重的无氧运动可以在16-18岁进行，这个年龄开始加重量的无氧运动是很好的。因为这段时间是...
    16岁的男生做无氧运动会影响长高吗?答：你所做的这些都不会影响生长，但是如果运动影响了你的睡眠，那就不行了。保持充足的营养摄入和足够的睡眠，这些运动项是不会影响你身体生长的，反而会帮助分泌生长激素。但切忌大负重深蹲之类的运动，这是对长高不利的
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