脚崴了马上一个月了,但是还是有点肿

如题所述

我以一个左脚被崴了N次人的身份回答你..#91..你崴的时候马上就要用冷水冲的 冲他个一天千万不要用红花油 贴膏 热水等等..等过了几天就可以用热水泡了.按你现在的情况很正常..我建议你去针灸.银针 或者那种抽血的 能把你的淤血抽出来 这种很好 我就是这么弄的..还要现在你这情况就不要穿高跟鞋了..是不是你久坐的时候 脚腕那里还会有肿胀感?
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