冰糖梨水怎么熬可以化痰

如题所述

冰糖雪梨水具有润肺止咳化痰的功效。选择雪梨2只,不要去皮,清洗干净,切成小块,去除梨核,放到锅内,再放适量冰糖,最好是选择大块结晶冰糖,再到药房买少量贝母,几颗枸杞,一起放入锅中,大火煮沸,小火慢炖十分钟。如果孩子愿意,可以连梨带梨皮一起吃了,如果孩子胃口不好,可以只喝梨水,都具有止咳化痰的作用。

首先把梨洗净,去核,斩块。然后在锅中加入水在火上烧开,然后把冰糖梨块放入开水中,大火滚开后,变小火再煮10分钟左右即可。可以只喝水,也可以水和梨一块吃。当然梨水中也可以再加一些像川贝、琵琶叶之类去火的药材效果会更好。

冰糖梨水的做法

材料集合图:

1.将鸭梨洗净,去皮

2.去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感

3.将处理好的梨,切成滚刀块

4.锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化

5.冰糖化完后,把梨块放进去

6.大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可

烹饪技巧

冰糖梨水虽简单,但是要想做出粘稠透亮的冰糖梨水是有讲究的,在选材上选用鸭梨和多晶冰糖,鸭梨虽然生吃着很难吃,但是煮出来的水透亮清甜,鸭梨也可用雪梨代替的;使用多晶冰糖,可以使煮出来的梨水更加的粘稠,单晶冰糖也可以,但是煮出来的水不会那么粘稠。

饮食小常识

春季时不时的就会刮风,不仅容易嗓子发干,引起咳嗽,上火,感冒等;而且脸上擦多少护肤品,还是干干的。要想在春季调养好自己的身体,保养好自己的皮肤,外在保养加健康饮食需双管齐下。饮食上应以清淡为主,多喝一些润肺去火的汤水,以提供身体充足的水分。

冰糖梨水,不仅适合干燥的秋季饮用,也适合多风的春季食用。煮上这么一锅子冰糖梨水,宝宝喝了润肺止咳去火,老年人喝了对缓解咳嗽,慢性咽炎有很好的作用,女性朋友们喝了,还可以美容养颜,滋润皮肤,真可谓一举多得啊,在这个日渐温暖的春季,使家人每天健健康康的,才是我们最大的幸福~

营养功效

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;明代李时珍《本草纲目》载:“梨,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。

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冰糖梨水的做法

1.丰水梨洗净切小块,不必去皮

2.锅里接水烧开,放入切好的梨,大火烧开后,转中小火煮20分钟左右

3.放入冰糖,搅拌下至冰糖溶化即可

烹饪技巧

1、梨不必削皮,因为梨皮也有清心润肺,降火生津的功效。

2、冰糖有很多人用结晶块的那种大块冰糖,我们家只是习惯用这种小粒的,请按个人习惯和喜好来放置,亦可在梨水煮好后淋入蜂蜜。

3、梨水趁热温服。

菜品特色

不习惯喝甜腻腻粘稠的冰糖梨水,只喜欢这样清汤寡水润喉又好吃的冰糖梨水,不能当药吃,也能缓解缓解喉咙干的问题。

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第1个回答  2020-10-30
冰糖梨水的做法有蒸与煮两种方法,其实大同小异,若需要量比较多,比如家里人口多,大家都想分一点,就用煮的方法。如果是只给患者自己做,一般蒸的方法比较好,因为蒸的方法加水量少,整体梨比较多或者有用的物质比较多,不像煮基本大半锅都是水。具体做法就是将梨切成比较大的块儿,一定要带着梨皮,因为要用梨皮,所以要洗干净,可以用清洁农药的洗涤剂,洗干净以后再多泡一会儿,清洁剂与里面的农药在见水时分解所以泡掉,带梨皮切成大块儿,摆在要蒸的碗里,如果煮就直接放在锅里就行。如果要是打算加川贝,需要放到梨肉里面,就可以直接将川贝的颗粒泡开以后,放在大块的梨肉里面。如果要是想做整梨也可以,梨不大时一般做整梨,太大了就不要做整梨。做整梨把梨对半切开将梨核剜出,将剜出梨核的空里塞上川贝,将两个梨合起并用线绳给它系上,再放在在碗里蒸。煮的方法不是特别好,因为梨煮软了以后,一旦煮开线绳困不住,放好这些东西以后再放冰糖,注意量不要太多,因为太多容易过甜,非常甜的梨水本身对气道也会产生刺激,所以淡甜味即可。如果梨本身就是那种特别甜,冰糖还可以再少放。一直蒸熟到梨完全软了,再拿筷子轻轻碰下梨皮就破了,这种情况基本上就好了,连梨带蒸煮好的水一起吃进去,包括其中的川贝一同食用即可。
第2个回答  2020-10-30
将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;
共20张
各式冰糖梨水
3、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;
4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;
5、加入2L左右的水,烧开;
6、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。
第3个回答  2020-10-30
梨洗净切成小块,放入适量冰糖中火烧开之后小火慢炖10分钟,晾凉之后服用。
第4个回答  2020-12-23

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