吃糖吃的太多不仅会让自己的牙齿变得不好，还会带来哪些意想不到的危害？

Question

如题所述

Answer 1

似乎只要是小孩子，都逃脱不了吃糖的爱好。我记得小时候，为了吃到我喜欢吃的糖，会和妈妈软磨硬泡去做家务，然后获得奖励去小卖部买上几块又大又甜的糖果吃。而现在，小孩子爱吃糖的爱好似乎也没有改变，很多家长为了让孩子安静下来，也多半会给孩子发一颗糖吃，久而久之，孩子便养成吃糖的习惯了。

一、糖吃多了对牙齿不好

但是吃糖吃太多，毕竟还是对孩子不友好的，尤其是牙齿。小孩子并不像大人一样有控制力，他们对于甜甜的糖果往往是不会拒绝的。要是我们不阻止孩子吃糖，他们也许就会一直吃下去。这样时间久了，孩子们的牙齿就会很容易产生蛀牙，严重的话还有可能会影响牙齿发育，使牙齿松动掉落，没法再长出新的。

二、容易导致肥胖

其次，孩子吃糖吃太多，还容易导致他们出现肥胖的问题。现在的很多糖果，大部分含有的糖分和甜蜜素的成分是过量的，并不只是单纯的零食。当孩子对这些糖分摄入过多时，他们体内的糖分就会超标，而糖分过多，无法进行消化的话，就会转化为脂肪，这样一来，孩子们就会变胖。

三、不爱吃饭

最后，要是他们吃糖吃成习惯了，也会变得不爱吃饭。因为糖果含有糖分，这种糖分是能转化一些能量储存在体内的，孩子如果一直得到能量补充，他就会减少对食物的获取。但不吃饭当然是不行的，这样一来，他摄入的营养物质就会减少，比如蛋白质和维生素，要是少了这两样，对他的生长发育是有很大影响的。所以为了孩子的健康成长，尽量不要给孩子吃那么多糖，每天给他们限量分配糖果即可。

Answer 2

吃过多糖不仅会让牙齿出现问题，还会让身材发胖，导致大脑发育迟缓，让脸上出现很多痘痘，容易引发三高症，比如高血糖、高血脂、高血压，还容易引发头部疼痛等情况发生。

Answer 3

糖分摄入过多容易增加糖尿病、心血管疾病的风险，儿童摄入过多糖分更容易发生近视，原有近视也会加重，还会引起维生素缺乏、缺钙、等各种营养问题。

Answer 4

吃糖太多会造成近视，视力下降。其次，吃糖太多，会导致肥胖，对身体造成不好的影响，严重甚至会造成糖尿病以及增加心血管疾病的风险。