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手抖应该多注意些什么?
如题所述
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推荐答案 2021-03-23
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其他回答
第1个回答 2021-03-23
手抖需要先判断原因,甲亢,帕金森和脑血管病,慢性酒精中毒都可以有这种改变,如果是酗酒所致,应该先注意戒烟酒,甲亢可以用丙硫氧嘧啶等药物治疗,帕金森可以美多芭治疗,脑血管意外,则建议住院治疗,如果症状不严重,工作属于非精细工作,可以考虑工作。
第2个回答 2021-03-23
手抖需要先判断原因,甲亢,帕金森和脑血管病,慢性酒精中毒都可以有这种改变,如果是酗酒所致,应该先注意戒烟酒,甲亢可以用丙硫氧嘧啶等药物治疗,帕金森可以美多芭治疗,脑血管意外,则建议住院治疗,如果症状不严重,工作属于非精细工作,可以考虑工作。
第3个回答 2021-03-23
很多因素都能够引起手抖,所以不同的原因,需要注意的地方也不同.如果是因为情绪的原因导致了手抖,患者就需要注意平时保持平稳的情绪,不要过于紧张和激动.如果是疾病方面的因素导致了手抖,比如甲亢等,患者就需注意避免摄入含碘量高的食物,比如海带等,且甲亢会增加身体的基础代谢,可能会导致身形消瘦的问题,所以患者在饮食...更多
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怎么控制
手抖?
答:
3、培养接受态度
。
要学会与症状为友
。当发现自己欲手抖脸红时,
不要与之为敌, 进行斗争,控制,而是要学会接受它
。可以对自己这样说,自己就是有些胆小,有些腼腆,这没什么啦。来吧,就脸红吧,就手抖吧。如果能这样对自己说,(
特发性震颤
需要多注意些什么?
答:
1、加强锻炼: 得了特发性震颤的老人应该注意尽量做一些体能锻炼
,比如太极拳、广播操。平时搓搓手,转动一下颈部,都有助于促进血液循环。2、
保持良好的心态
:病人要注意心态平衡,多看书勤动脑,经常出去走动。有的病人思想负担比较重,怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。3、饮食调理:...
手抖应该注意什么
答:
1、减少自我关注
。它的意思是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而
不要关注自己的感觉
。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了,心是不是跳快了,关注这类问题时,神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它,就可以使它得到休息,其冲动强度也就...
能够缓解
手抖
的方法是
什么?
答:
手抖
的患者应当下意识的进行锻炼,
注意
锻炼的强度不能够过大。第四,针灸治疗。可以选择相应的穴位进行针灸,尽量到专业的中医馆,能够保证针灸的效果。治手抖的方法有很多种,
需要
根据患者引起手抖的原因选择合适的方法。如果患者是帕金森病,表现为双手静止性震颤、抖动,选择的药物主要以抗帕金森病药物为主...
手抖应该
重视吗?
答:
在此提醒广大中老年和上班族朋友,颈椎如果不太好,也可能是手麻的原因。平时
要注意
自测,避免颈部长期一个动作。生活中,我们应当避免长时间低头,避免颈部长时间保持一个姿势,多活动颈部,睡觉时枕头不要过高、过硬。所以,如果睡得不舒服,赶快换个姿势吧。2、有些人为
什么
总是
手抖?手抖
不一定是...
手抖
如何解决,有
什么
特效药吗?
答:
并不会影响到正常的生活,也不需要采取相关的治疗。帕金森是一种退行性病变,60岁以上的人群比较容易出现这方面的情况,患者除了会出现
手抖
以外,还有动作迟缓和姿态僵硬等情况,需要马上到正规医院进行检查和治疗,可以选择使用
一些
治疗帕金森的药物,平时患者也应该
要多注意
做康复训练。
老人
手抖
如何才能改善?
答:
1、深呼吸 如果是精神紧张引起的
手抖
,那就要试着控制情绪,控制情绪常用的方法就是深呼吸,放松心情,做一呼一吸的深度呼吸,这样可以有效的缓解紧张的情绪,缓解手抖的症状。2、手部锻炼 大多数老年人出现
点
呃手抖可以通过手部锻炼来缓解,例如:打羽毛球、打保龄球、打太极等诸多运动都可以有效缓解手抖...
手抖
平时
应该多注意些什么?
答:
手抖患者平时应该要注意:
1、减少自我关注
。意思是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而
不要关注自己的感觉
。 这是很重要的。2、
放弃控制意图
。通常我们发现自己不自然了,脸红了,手抖了,我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是,植物神经系统的工作是很难在短时间内...
手抖
的治疗方法
答:
1、治疗
手抖
最好办法 、老年人一旦有手抖症状,且日益严重,应及时就医做适当的检查,以明确病因,正确治疗。 、如确定为老年性震颤,
应要注意
用脑卫生,加强脑的锻炼,可推迟脑细胞的衰老,延缓小脑萎缩的进程。其次是适量的运动,加强关节、肌肉的锻炼,使各关节及各肌肉群之间能相互协调运作,推迟衰老的进程...
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