洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
方法/步骤
放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
1、规律生活作息
如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出现紊乱。它会破坏荷尔蒙的平衡以及正常的新陈代谢，使得皮脂分泌异常。
所以想要改善油性皮肤建议从最基础的生活作息开始！
2、均衡饮食
从护肤方面来调理油性肌肤，妹子们其实还可以从饮食方面来调节！如果是油性肌肤的女生们，平时的话最好是少吃辛辣油腻的食物，以免刺激到肌肤皮脂腺分泌出更多的油脂。同时的话，还可以通过多喝水和多吃水果蔬菜来帮助机体补充水分，从而减少肌肤的出油。
3、冷热水交替洗脸
油性皮肤想要恢复良好的肌肤状态，首先要做的是将肌肤清洁干净。在这里庐陵晓雪建议MM们先用热水洗脸，让脸部的毛孔张开，将毛孔里的垃圾清理干净。热水洗完之后，再用冷水洗脸，这样可以让皮肤在受到冷水的刺激下紧缩毛孔，让肌肤变得紧致平滑！
4、注意补水保湿
皮肤缺水，容易导致水油不平衡。在这样的情况下，皮脂的分泌便会变得异常，出油的情况也越发严重，所以想要改善油性皮肤的有效方式可以给肌肤补充足量的水分平衡肌肤水油。
二、油性皮肤的日常护肤和护肤品的选购
油性皮肤的日常护肤步骤主要是洁面、化妆水、去除角质、面膜、防晒。正确的护肤步骤不仅仅是将你的肌肤保养得更细嫩，也是减少和预防肌肤问题的产生！
1、洁面
洁面对于油皮来说是必不可少的，首先它可以洗去脸上那些让你感觉油腻的东西，更是为后续的护肤打好基础促进吸收。
洁面的产品选择主要以温和的洗面奶为主，肌肤耐性够好的话可选择一些效果不错的皂基护肤品，每天使用温水清洁2次。
洗面奶我这里暂时推荐2个，一个是平价好用的露得清深层净化，一个是兰蔻控油护肤深层洁面乳。
2、化妆水
化妆水相对没有那么复杂，只要选择一些口碑不错的产品即可。如果你对酒精过敏，可以选择不含酒精的化妆水。
这里简单推荐几个，一个是倩碧3号（老版含酒精），一个是城野医生毛孔收敛水，一个是SK2神仙水，一个是科颜氏金盏花水。
3、去角质
油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸，水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此可以改善毛孔功能，帮助油脂顺畅排出，解决毛孔堵塞的问题。护肤品就简单安利一个品牌宝拉珍选。
4、面膜
油皮在面膜的选择上更偏向补水保湿、紧致、深层清洁方面。补水保湿可以帮助肌肤更好的维持水油平衡，抑制异常的皮脂分泌。紧致肌肤是帮助肌肤将粗大的毛孔收缩，让肌肤更显光滑。深层清洁的目的是由于溶解清除皮脂混合一些脏东西阻塞毛孔的脂栓！
面膜方面，可以安利几个。一个是科颜氏白泥、一个是欣兰冻膜，一个是悦诗风吟的真萃鲜润系列，百雀羚的山茶花补水保湿面膜。
5、防晒
即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。产品方面就安利一款安耐晒小金瓶本回答被网友采纳
1.补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2.彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
3.洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
4.收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
扩展资料
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。
注意事项
1.化妆不宜过浓
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
2.注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
3.注意饮食
在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
4.注意休息
充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。
参考资料：百度百科：油性皮肤
2.用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3.掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
4.选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
5.使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
6.注意膳食：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。本回答被网友采纳
夏季肌肤易出油，这是众所周知的护肤难题。市面上的控油护肤品五花八门，但是在众多控油产品中控油效果最为直接和明显的就是洗面奶了。洗面奶不仅可以清除肌肤表层的污垢，还能疏通毛孔和去除多余油脂。想要知道油性皮肤用什么洗面奶才能清爽一夏的MM，千万不要错过今天我们为大家带来的几款就众多护肤达人，都赞不绝口的超经典控油洗面奶。
1、 Silva肌肤森林白桑葚焕肤调理洁面乳
清洁能力：★★★★★
控油时效：8H
有“控油之王”美称的白桑葚焕肤调理洁面乳，不仅仅拥有14H的清爽控油的最高记录，更是迄今为止唯一一款可以真实有效的改善毛孔粗大的明星产品，珍贵精华Toxide3+能够迅速改善肌肤粗糙及暗沉，对于痘疤和痘印都具体较好的淡化效果，短短2周即可恢复白嫩清爽的美肌。
小编点评：一款不可多得的超温和控油洁面，清洁能力突出，洗完脸不干、不涩，且有能持续控油，抑制痘痘，绝对是夏季居家旅行必备的护肤单品。
2、 理肤泉LA ROCHE-POSAY痘痘清舒缓洁面啫哩
清洁能力：★★★★☆
控油时效：7H
与皮肤科医生合作并获得专业临床经验及意见的理肤泉，对痘痘肌有专门的研究，这款痘痘清舒缓洁面啫哩是痘痘的强大克星，它独特的啫喱质地，不含皂质，能有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌，抑制不洁物滋生，清理皮层的同时避免痘痘不适，敏感皮肤亦可安心使用，适合混合型痘痘，是祛痘最安心有效的产品。
小编点评：将控油去祛痘完美结合的药妆清洁单品，这款洁面啫喱泡沫不算太多、质地温和、清洁力不错、去油祛痘能力都很棒，唯一遗憾的就是洁面后肌肤会变得干燥。
3、 娇韵诗平衡清洁乳
清洁能力：★★★★☆
控油时效：5H
大名鼎鼎的娇韵诗是法国纯植物的品牌，这款平衡清洁乳就以纯植物萃取为主要配方捕获了众多MM的芳心，它温和地清洁净化肌肤，去除多余油脂，中和硬水中使肌肤干燥的成份，以及维持肌肤的润泽平衡，使肌肤清新舒适，柔嫩，更具光泽，是再适合不过的洁面产品。
小编点评：娇韵诗的明星产品，不同于普通洗面奶，使用方式是拍的手法将毛孔内污垢带出、手法不对基本看不到效果、味道清新舒服、清洗后干净清爽、不油腻。
4、 资生堂pureness深层清洁洗面奶
清洁能力：★★★★☆
控油时效：4H
众所周知的日本品牌资生堂家的护肤品一直深得亚洲女性的喜爱，这款性质清爽的洁肤沫，含蓝色洁净微粒，能揉起丰富泡沫，彻底清除积聚毛空内的污垢，化妆品及过量油脂，预防暗疮形成。用后感觉清凉。泡沫细腻丰富，能有效的深层去除肌肤的污垢与油脂，预防痘痘，清洁效果不错，用后舒爽清凉。
小编点评：这款洁面蕴含蓝色颗粒能起到强力清洁的效果、味道不是很好、洗后脸会觉得略干、祛痘效果不是非常明显，但是对于控油却有着一定的效果。
5、 佰草集平衡洁面乳
清洁能力：★★★☆☆
控油时效：4H
作为佰草集的明星产品，这款佰草集平衡洁面乳，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。该款洁面乳有独特的氨基酸基质配方，柔和无刺激，长期使用，肌肤会在中草药的逐步调理下，干性部位变得滋润，油腻部位变得爽适。
小编点评：这款洁面号称能够平衡肌肤水油，在控油和保湿方面都有着一定的功效，单论控油而言或者不如其他产品，但是如果加上其温润的效果也足以位列今天的推荐榜了。
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