孕晚期一定要用左侧位睡觉吗？左侧位与右侧位有什么不同吗？

Question

如题所述

Answer 1

孕晚期要采用左侧位睡觉，因为人的子宫里面的部件是常常向右旋转的，所以建议各位最好是使用左侧位置，这样可以矫正子宫的右旋。左侧位和右侧位的区别就在于，孕妇往左边睡觉会特别的轻松，这有助于缓解疲劳，而且不会对心脏产生压力。有的孕妇右卧睡觉的时候会喘不过气来，或者是仰卧都喘不过气来，所以左侧还是一个比较好的睡姿，当然并不是绝对还有根据自身的情况去看。其实左侧位和右侧位是没有太大却别的。

 

左侧位，可以矫正子宫的右旋

在孕晚期睡觉的时候，建议各位采取左侧位睡觉，因为这样不会压迫到孩子的神经以及孕妇的心脏，也不会引起宫缩等等。所以建议各位一般要进行左侧位，尤其是在孕晚期的时候尽量以舒服为主，这样就可以矫正子宫的右旋，对胎儿和孕妇本人都比较好。孕妇之所以要左侧腿，是因为胎儿的心脏跟妈妈在里面是相反的，所以如果右侧睡的话会压迫到宝宝。

 

右侧会喘不过气来，不能缓解身体的疲惫

有些人喜欢右侧睡觉，也许我们的表面没有什么，但是孩子在里面是特别不舒服的。一般情况之下宝宝的心脏在左边，可能孩子在里面的位置是在右边的，如果我们右侧睡的话，就容易压迫到宝宝的心脏，导致孩子出现缺氧的问题。有的比较严重的还会让宝宝一出生就有心脏之类的疾病，对孩子是不利的，也是一生难以摆脱的问题。

 

左侧或右侧，需根据自己的情况而来

其实每一个孕妇的情况都不一样，有的喜欢在左边睡觉，有的喜欢在右边。哪边舒服就采用哪边睡觉的位置，这样就可以让全身放松，然后有助于缓解疲劳，也不会对孩子有伤害。

Answer 2

这种情况是不一定的，可以根据个人需要来选择睡觉的姿势，但是怀孕期间是建议左侧卧位睡觉的；因为在怀孕期间子宫增大会压迫到下腔静脉，整个下肢包括子宫的回流受到影响，影响胎儿的血运，导致其血，眼部通畅，根据正常的解剖位置，可以改善子宫胎盘血流状况。

Answer 3

不一定，左侧卧相对来说压力会比较小，更适合胎儿活动，但是其他的睡姿也不会影响孕妇；左侧卧相对来说胎儿的活动空间比较大，睡起来也更舒服，右侧卧能够有效缓解腰痛，减少背部压力。

Answer 4

并不是，但是最好采用左侧位；孩子的氧气量会有不一样，会影响胎儿的生长发育，左侧位能够增加子宫的血流量，同时减少对子宫的压迫，而右侧位会导致心脏受压而对身体造成影响。

Answer 5

孕妇在怀孕的时候一定要左侧睡，这样左侧避免压到孩子的心脏，如果是右侧睡的话，很有可能会压着孩子的心脏，孩子的身体会非常的不好。