计算体脂率?

身高164 体重98 臀围88腰围76 胸围88 大腿围50

按照以下方法计算出来的,根据每个人的身体情况不同,仅做参考

体脂率的计算方法

(最简单的自测法)

BMI=体重 / 身高²

(体重单位:kg 身高单位:m)

体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄 - 5.4 - 10.8×性别

(性别: 男为1,女为0)

BMI(身体质量指数):粗略地反映一个人的胖瘦程度。BMI 值在18~24 之间较为正常,BMI<18偏消瘦;BMI>24 则偏重。

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第1个回答  2020-05-10
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